Чем опасно сотрясение мозга?

26-07-2013

Чем опасно сотрясение мозга?
Сотрясение мозга – одна из всераспространенных травм, от которой мучаются как взрослые, так и детки. Регулярно занимайтесь с ребенком упражнениями для развития равновесия и координации движения.
Для взрослых:

Тщательно соблюдайте технику безопасности и правила того вида спорта, которым вы занимаетесь.
Трезво оценивайте свои силы во время занятий спортом, особенно осваивая новые спортивные снаряды.
Для восстановления нужно время

Человеку, получившему травму головы, требуется время для восстановления. Не возвращайтесь к занятиям спортом, пока не разрешит врач.

У тех, кто начал активную физическую деятельность слишком рано, велик шанс получить второе сотрясение мозга из-за нарушения координации движения и равновесия. Новая травма головы может привести к необратимому повреждению мозга.

Постарайтесь в течение как минимум недели отказаться от чтения (особенно с экрана мобильных устройств!), просмотра телевизора и работы на компьютере.
Если человек получил удар по голове, обязательно вызовите бригаду скорой помощи или, если это невозможно, осторожно доставьте пострадавшего в лечебное учреждение.

Объясните детям
Обычно юные спортсмены не обращают внимания на признаки легкого сотрясения мозга, которые проходят в течение нескольких минут. Однако если ребенок возвращается к игре в таком состоянии, он рискует осложнениями.

Объясните детям, что игнорирование симптомов повышает риск развития гематомы мозга, также различных неврологических и интеллектуальных нарушений.
Помните: не все признаки сотрясения и других повреждений мозга появляются сходу.

Время от времени их нет в течение нескольких часов либо даже дней.
Симптомы сотрясения мозга
Последующие симптомы требуют незамедлительного воззвания к доктору.

Даже если наблюдается только какой-то из них:
трудности с запоминанием,
непонятная речь,
спутанность сознания и странноватое поведение,
головокружение, нетвердая походка, препядствия с равновесием,
затуманенное зрение, посторонние объекты в поле зрения: точки, «звездочки»,
сонливость,
слабость в руках и ногах,
мощная боль в голове – в особенности стремительно развившаяся в определенном месте,
трудности со сгибанием шейки и болезненность в этой области,
различные размеры зрачков в очах,
гул в ушах,
кровотечение либо выделение прозрачной воды из ушей и носа,
тошнота и рвота,
судороги,
утрата сознания.
Для подростков и взрослых: катание на велике и скейтборде, горные лыжи, единоборства, верховая езда, также все командные виды спорта, которые подразумевают взаимодействие игроков.

Это принципиально знать
Независимо от того, как очень человек ударился головой, нужно немедленно обратиться к доктору. Даже малозначительный удар по голове без исцеления может привести к небезопасным осложнениям.
Как предотвратить сотрясение мозга?

У детей:
Всегда наблюдайте за ребенком на детской площадке. Убедитесь в том, что он может сохранять равновесие на горке, турниках и других спортивных снарядах.

Научите ребенка правильно спрыгивать даже с невысоких препятствий.
Если вы учите малыша кататься на двухколесном велосипеде, обязательно приобретите шлем.

Если ребенок занимается в спортивной секции, убедитесь в том, что тренер неукоснительно соблюдает все правила техники безопасности.
Обязательно купите малышу полный набор защитного снаряжения.

Более всераспространена она в таких видах спорта, как баскетбол, футбол, хоккей и борьба.
Принципиально держать в голове, что сотрясение мозга можно получить при упражнениях фактически хоть каким видом спорта.

Даже игрок в теннис может травмироваться, если неудобно споткнется на корте.
Осторожно: высочайший риск сотрясения

Для малышей: катание на велике, игры на детских площадках со спортивными снарядами, катание на лыжах, скейтборде и роликовых коньках, верховая езда, также командные виды спорта.
Для езды на велосипеде, верховой езды, занятиях горными лыжами или катании на скейтборде обязательно приобретите специальный защитный шлем.

Откажитесь от алкоголя. Опьянение повышает риск падений и ушибов головы.
Не забывайте об упражнениях для развития равновесия и координации движения.

Они полезны для всех.
Самое важное
Сотрясение мозга – травма, которую можно получить, занимаясь практически любым видом спорта.

Ушиб головы – это повод для немедленного обращения к врачу и временного отказа от активных занятий.
Избежать сотрясения мозга поможет защитное снаряжение, соблюдение техники безопасности и здравый смысл.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: