Чтоб организм работал как «швейцарские часы» он нуждается в заботе и уходе, напомнил Бокерия

Организм человека тоньше швейцарских часов и для работы нуждается в неизменном уходе, — отметил Главный кардиохирург Минздравсоцразвития РФ, директор Научного центра сердечно-сосудистой хирургии им. После чего человек начинает чувствовать себя лучше, и у него появляется тяга к физическим нагрузкам», — подчеркнул он.

Кроме того, знаменитый кардиохирург рассказал, что для сохранения здоровья организма необходимо правильное питание. «Нужно не переедать и не перепивать. Сохранение веса — залог того, что вы долго проживете», — отметил Бокерия.

Бакулева Лео Бокерия на прошедшей сейчас пресс-конференции.
Спец выделил, что часто люди сами становятся виновниками сердечно-сосудистых болезней. «Так, у курящих людей частота инфаркта миокарда выше вдвое, чем у некурящих.

При этом, у людей, подвергающихся пассивному курению, частота инфаркта миокарда также выше в два раза», — сказал он.
По словам кардиохирурга, «продолжительность сна должна быть каждый день одинаковой, при всем этом сон должен начинаться всегда в одно и то же время». «Кроме того, люди старше 40 лет, не занимающиеся спортом, должны ходить быстрым шагом один час в неделю в течение месяца, а через месяц — два часа в неделю.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Практически 14 млрд рублей планируется направить на Алтае на реализацию программы демографического развития края
16-04-2013

"Демографическое развитие Алтайского края" - программка с таким заглавием утверждена главой...

Благотворительный Фонд содействия развитию паллиативной и хосписной медицины сотворен в Великом Новгороде
22-01-2014

В Величавом Новгороде под эгидой Новгородского регионального отделения ВПП "Единая Наша родина" и...

Больница заплатит полмиллиона рублей за смерть пациентки
25-07-2012

Трибунал обязал районную поликлинику в Ростовской области выплатить полмиллиона рублей мамы...

Баламутия – новая грозная опасность в трансплантологии
26-12-2013

Невзирая на все бесспорные успехи в трансплантологии, на этом пути докторов и пациентов как и...

Анемия лишает клетки кислорода
09-01-2014

Анемией в домашней медицине именуется болезнь крови, сопровождающееся понижением уровня бардовых...