Диарея — дело житейское. | Современное медицинское оборудование NeonMed

20-03-2013

Диарея — дело житейское.
Лето- возлюбленная пора диареи.Еще есть много микробов, вызывающих диарею, от таких небезопасных, как возбудители холеры либо дизентерии, до сальмонелл, амеб и лямблий.

Очень нередко в возникновении пищеварительных расстройств винят непривычную еду, другой солевой состав воды, перестройку в новых критериях бактериальной флоры кишечного тракта, резкую смену климата и высоты над уровнем моря, утомление, стрессы и т.д. И все таки 50% всех случаев диареи остается без разъяснений.

Интересно, что у обитателей слаборазвитых государств с низкой санитарной культурой диарея появляется при поездках в Европу либо Америку практически настолько же нередко, как у европейцев где-нибудь в Африке.
Откуда она берется?
Диарея, а просто понос, не щадит никого.

Более всераспространенный ( от 50 до 70% случаев) предпосылкой числятся вредные бактерии пищеварительной палочки. Вообще-то пищеварительная палочка всегда живет у нас в кишечном тракте и участвует в пищеварении.

Есть хороший критерий: чем желтее цвет у вашей мочи, тем больше жидкости вам нужно. Как определить это количество? Знатоки говорят, что за день из вас должно вылиться два полных пузыря мочи, а лучше – еще более.
Как остановить диарею?

• Диарея – почти всегда самопроходящая болезнь: очисткой кишечника организм избавляется от кишечной палочки. Ваш организм нуждается исключительно в регидратации.

Болезнь, будто бы ожидает, чтоб попортить нам праздничек от объедания зрелой клубникой либо черешней, помидорами либо арбузами. Дачные и походные условия – это риск съесть не очень свежайшую колбасу, копченую рыбу, полежавший в тепле творог. А вода?

Кто нам может гарантировать, что хлебнув ненамеренно воды с пищеварительной палочкой из озера, пруда либо колодца, мы не засядем на неделю в туалете? Еще более шансов схватить традиционную «диарею путешественника» у тех, кто едет на отдых в экзотичную страну.

Но если от недуга нельзя уберечься, то нужно его одолеть.
Как кому повезет…
Диарея почти всегда протекает доброкачественно.

Хотя время от времени хворого и приходится госпитализировать. Если не считать «случайных» поносов, заканчивающихся в тот же денек, когда начались, реальная диарея длится обычно от нескольких дней до 2 недель.

• Пейте побольше кислых напитков, таких как апельсиновый сок или вода с лимоном. Они задерживают размножение кишечной палочки, ответственной за диарею.

• До поездки проведите хороший курс профилактики диареи при помощи продуктов из молока, обогащенных лакто- и бифидобактериями.
В особенности большой риск представляют собой сырые овощи.

Также недостаточно прожаренные либо недоваренные мясо, рыба, морские беспозвоночные.
Докторы вылечивают диарею приемущественно смесями электролитов, которые дают пить и вводят внутривенно.

Время от времени при осложненной течении болезни прописывают антибиотики, но убедительных данных об их эффективности нет.
Диетические соображения
Если уж вы «попались», то от обильного приема пищи стоит воздержаться.

Исключите продукты, усиливающие перистальтику, а именно, молоко и кофе. Зато рекомендуется чай, особенно зеленый. Твердая пища тоже ни к чему: она слишком тяжела для пищеварения. Не нужно есть жареное, копченое, сырые овощи и фрукты.

И держитесь подальше от алкоголя – он усиливает обезвоживание организма.
Прекрасный лечебный продукт -0 отварной рис. Если вы варите его в избытке воды, не выливайте рисовый отвар: это хорошее и не отягощающее пищеварительную систему средство против поноса.

Когда уже диарея прекратилась, не спешите переходить к обычному рациону: сделайте себе переходный период на кашах и сухарях, крекерах. Рекомендуются бананы и апельсиновый сок.

Главное лечение диареи – предотвратить обезвоживание, а для этого надо пить достаточно жидкости. Но в отличие от «своих», чужие палочки, попавшие в организм с едой либо водой, могут вызвать диарею, так как выделяют энтеротоксин.

Он препятствует всасыванию воды в нашем кишечном тракте. Пока он действует, все избытки воды обязаны выходить в виде поноса.
Когда нужна «скорая помощь»?

• Тошнота, спазмы в животе и даже легкая лихорадк5а при диарее еще не свидетельствуют о серьезности вашего состояния, и предотвратить обезвоживание обычно бывает достаточно сложно. Однако некоторые симптомы указывают на необходимость срочной медицинской помощи.

• Резкий спад сердечной деятельности, обморок, сильная боль в животе и рвота в купе с поносом часто свидетельствуют об отравлении, в том числе некачественными пищевыми продуктами.
• Жидкий стул красного или черного цвета может быть признаком кровотечения или паразитарной инфекции.

Более сложный состав можно приготовить,если у вас есть весы: на литр воды – 20 г глюкозы, 3,5 г соли, 2,5 г питьевой соды и 20 г хлористого калия.
• Сильными вяжущими свойствами обладает подорожник. Отварите листья и пейте.

• При диарее помогает пектин, поэтому рекомендуется пить отвар яблочной кожуры.
• В дороге, на даче имейте с собой небольшой запас сушеной черники – мощного закрепляющего средства.

• Не хуже действуют сушеные гранатовые корки: небольшое их количество заливают кипятком и настаивают в кружке, потом настой выпивают. Только не переусердствуйте, иначе потом неделю не сможете сходить в туалет.

Другими словами, в воде с растворенными солями для предотвращения обезвоживания.
• Простейший раствор для регидратации: на литр воды возьмите полчайной ложки соли и 2 чайные ложки сахара или глюкозы. Раствор надо выпить за день.

На стакан воды капнуть 5 капель йода и добавить половину чайной ложки соли. Выпить стакан за 4 приема через каждые 2 часа.
Отправляетесь в дальние края?

• Есть несколько способов, чтобы свести до минимума ваши шансы заболеть диареей, находясь в путешествии.
• В местах общественного питания избегайте сырых овощей, особенно листовых салатов и фруктов, с которых вы не можете снять кожуру, также недоваренного мяса, кубиков льда и напитков, в том числе алкогольных, приготовленных с неочищенной водой.

Что делать в полевых условиях?
Если помощи ждать неоткуда, а понос остановить необходимо, в качестве самого последнего средства выживания можно использовать каолин – светлую глину. Ее часто находят по берегам рек.

Или же синюю глину.
В армейских спецподразделениях обучают в критической ситуации применять золу от костра. В виде чая можно заваривать все, что содержит танин: желуди или кору дуба, кору других пород деревьев с твердой древесиной, корень ежевики.

Замечательное средство от диареи, которое убивает болезнетворные бактерии, — вода с солью и йодом. А белый или обесцвеченный стул – указывает на болезнь печени.
• Высокая температура свидетельствует о наличии серьезной инфекции.

• Вздутие живота, рвота и боль могут указывать на колит, непроходимость кишечника или аппендицит.
• В этих случаях не делайте ничего, чтобы остановить диарею, и немедленно обратитесь к врачу.

• Никогда не пейте на улице разливные соки, особенно сок сахарного тростника – он готовится с водой неизвестного происхождения.
• Пейте воду только из запечатанных фабричных бутылок, обмывая этой же водой горлышко бутылки и стакан, которым собираетесь воспользоваться.

• Такой же водой из бутылок чистите зубы, а при мытье под душем старайтесь, чтобы вода не попадала в рот и нос. Чтобы очистить воду, кипятите ее от 3 до 5 минут.
Если вы приехали на новое место, то расстройство кишечного тракта возникнет у вас не ранее чем через 3 денька.

А спустя 2 недели после приезда риск возникновения у вас диареи практически исчезает.
Большая часть случаев заболевания вызвано попаданием в организм пищеварительной палочки при употреблении еды и воды, грязных фекалиями.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Диарея — дело житейское.

Читайте также: