+7 (495) 774-59-11
+7 (906) 071-30-46
info@zakazy.net
987-234-516
Новости отрасли

Как понять, что печень перегружена: 5 симптомов, которые многие игнорируют в повседневной жизни
Как понять, что печень перегружена: 5 симптомов, которые многие игнорируют в повседневной жизни
19-11-2025
Организм редко бьет тревогу без причины, но некоторые его сигналы легко проигнорировать, списав...

Как сохранить здоровье и подвижность суставов после 50 лет: питание и упражнения
Как сохранить здоровье и подвижность суставов после 50 лет: питание и упражнения
19-11-2025
Перешагнув пятидесятилетний рубеж, многие начинают иначе ощущать собственное тело. Появляется...

Сухость глаз: ключевые причины, симптомы и современные методы эффективного лечения
Сухость глаз: ключевые причины, симптомы и современные методы эффективного лечения
19-11-2025
Ощущение жжения и «песка» в глазах к концу дня стало привычным для многих, кто работает за...

Близкие люди — негромоотвод
Близкие люди — негромоотвод
25-11-2017
Наше стремление «разрядить» свои  эмоции убивает добрые отношения  конечно,...

5 причин ожирения в Америке
5 причин ожирения в Америке
17-11-2017
Точная причина ожирения в США остается неясной. Тем не менее, исследования указывают на чисто...

Обнаружены кишечные бактерии, которые способны защитить от пищевой аллергии
Обнаружены кишечные бактерии, которые способны защитить от пищевой аллергии
14-11-2017
Существующие в содержании микрофлоры кишечника патогенные и условные бактерии под названием...

Люди, курящие электронные сигареты, получают огромные дозы никотина
Люди, курящие электронные сигареты, получают огромные дозы никотина
12-11-2017
Несмотря на то, что в большинстве стран с недавнего времени существует запрет на курение в...

На 2015 год Минздравом была предоставлена специальная программа по осуществления государственных гарантий бесплатной медицинской помощи
На 2015 год Минздравом была предоставлена специальная программа по осуществления государственных гарантий бесплатной медицинской помощи
10-11-2017
На сайте Минздрава можно увидеть совершенно новый проект программы по государственным гарантиям...

Геннадий Онищенко поделился секретами «здорового образа жизни»

20-09-2012

Геннадий Онищенко поделился секретами

Главный санитарный доктор Рф поделился сейчас секретами «здорового стиля жизни», который полностью способен шокировать рядового мещанина.
На встрече с представителями ЛДПР в Госдуме, он сказал, что на сон тратит всего 3 часа — с полуночи до трех часов ночи.

Но даже этого Геннадию Онищенко кажется много. «Эффективный сон составляет 20 минут», — уверен он.
«Без пятнадцати четыре утра я уже на работе», — сообщил он, объяснив, что в стране 9 часовых поясов, а потому ему «нужно иметь информацию по всем субъектам РФ в их рабочее время».

Глава Роспотребнадзора также рассказал, что в качестве утренней гимнастики использует упражнения шаолиньских монахов. «Это, в главном, растяжка, задержка дыхания», — пояснил он.
Ежедневный рацион главы Роспотребнадзора также сытным не назовешь.

Утром, по его словам, он пьет зеленый чай. Мясо, по его признанию, он употребляет, но исключительно в непостные дни.

Подобная диета произвела впечатление на Владимира Жириновского. «Я попробую», — сказал лидер ЛДПР, посетовав, что испробовал до сего времени множество диет, чтобы похудеть, но безуспешно.
Сахар не употребляет вообще.

Также в меню завтрака входит менее 70 граммов творога, причем только с рынка.
Днем, как уверяет Онищенко, он предпочитает женьшеневый чай.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Направления компании
Стоматология
Урология
Оборудование

Полезные материалы
Бессонница перед важным днем: как быстро успокоить мысли и заснуть без таблеток
19-11-2025
Бессонница перед важным днем: как быстро успокоить мысли и заснуть без таблеток Приближение ответственного события часто сопровождается проблемами со сном. Чем активнее попытки заставить себя ...
Кофеин и мозг: как работает стимулятор и чем он опасен при частом употреблении
19-11-2025
Кофеин и мозг: как работает стимулятор и чем он опасен при частом употреблении Когда кофе бодрит, а когда истощает. Всё о влиянии кофеина на мозг. Как он работает, где проходит грань пользы и вреда, ...
Чем заменить препараты железа, если они вызывают запор: советы врачей и эффективные решения
19-11-2025
Чем заменить препараты железа, если они вызывают запор: советы врачей и эффективные решения Что делать, если препараты железа вызывают запор. Рассказываем про современные мягкие альтернативы и как лечить ...
Виды и типы установок стоматолога
26-03-2025
Виды и типы установок стоматолога Практически каждый специалист предпочитает Стоматологические установки купить, которая бы полностью удовлетворяла ...

Яндекс.Метрика