Йога в воде

Вода закаляет организм человека, она же его крепит. Ее спокойное журчание умиротворяет душу, присваивает особенный ход мыслям, уводит сознание вглубь, помогая высвечивать мозжечком неизвестное до этого.

Узнаваемый в индийском городке Агра йог Хариш Чатурведи может длительно гласить о благодатных для человека свойствах воды, но предпочитает словам дело.
Первым посреди собственных коллег по йоге он начал пропагандировать занятия ею в аква среде, и его уроки на данный момент становятся очень пользующимися популярностью в Индии. «Многие обучаются плавать, но если сразу с этим к тому же заниматься в бассейне йогой, то пловец просто не будет знать усталости», — убеждает Чатурведи.

Это явно «студенты» Чатурведи.
У него, видимо, скоро не будет отбоя от учеников и беда лишь в том, что в Агре, известной присутствием на ее территории такой мировой архитектурной знаменитости, как беломраморный мавзолей Тадж-Махал, пока мало мест, где можно порезвиться в воде и совсем нет природных водоемов.

Лениво текущая у города река Джамна не в счет: она сильно высохла и теперь буйволу по колено. Если энтузиасты не найдут больше подходящих мест для занятий йогой в воде, то сильно не удивляетесь, если заметите торчащие из воды головы людей в изящном бассейне, который как дорожка ведет к фасаду Тадж-Махала.

Под его опытным управлением они учатся йогическим позам «асанам» прямо в воде, что по словам их наставника, много полезнее, чем на земной тверди. Так телу легче обрести гибкость и налиться энергией, к тому же в воде физические упражнения лучше сочетать с искусством медитации.

Подолгу сидящие в такой глубокой задумчивости по шею в бассейне ученики Чатурведи вызывают большой интерес, и многие в Агре хотят на себе испытать метод йога-новатора.
Еще по его словам, у обучаемого при всем этом не станет заморочек с дыханием.

Занятия йогой ведь учат правильным вдохам и выдохам, а если обучаться этому в воде, то эффект окажется на порядок выше.
Ученики йога этим и занимаются в бассейне городского стадиона.

Чатурведи дает там уроки безвозмездно всем желающим, посреди которых много дам и малышей.Источник: АМИ-ТАСС
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Латвия: аптекари предлагают не указывать в рецептах конкретное заглавие медикамента
03-10-2012

Проф организации фармацевтов предложили Министерству здравоохранения поменять сегодняшнюю...

Более 15 тыщ югорчан посетили Центры здоровья в 2010 году
02-10-2012

В Югре подытожили деятельности Центров здоровья за 2010 год. Взрослые центры здоровья созданы в...

Шагайте 100 шагов в минуту
03-02-2014

В целях предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний врачи рекомендуют больше двигаться.Как...

Хотите понравиться мужчине?
04-10-2013

Для этого направьте внимание на несколько беспроигрышных трюков на пути к сердечку мужчины,...

Минздравсоцразвития РФ призывает россиян сетовать на взвинченные цены на лекарства против гриппа
13-08-2013

Минздравсоцразвития РФ призывает россиян обращаться с жалобами в случае взвинченных цен на...