Как избавить ребенка от компьютерной зависимости?

20-02-2014

Как избавить ребенка от компьютерной зависимости?
В эру бурного развития информационных технологий компьютер воспринимается как неотъемлемая часть жизни.

Ведает кандидат психических наук, начальник отдела по обеспечению развития дошкольного, общего и специального (коррекционного) образования управления по делам образования городка Челябинска Наталья КУТЕПОВА.
— Почему времяпровождение за компом тотчас оказывается для малышей более симпатичным и даже единственным?

— В жизни устанавливать контакты очень трудно. В новеньком коллективе не каждый сходу добьется доверительных и теплых отношений. Большая часть современных деток вообщем не представляют для себя без него ни учебу, ни досуг.

Дети день напролет посиживают перед экраном монитора, а их неизменной компанией становятся виртуальные друзья и игровые монстры. Таковой метод проведения досуга впрямую ведет к компьютерной зависимости.

Хотя это болезнь не имеет ничего общего с заразой, но распространяется по миру со скоростью эпидемии. В виртуальном общении это сделать проще. Человек не лицезреет собеседника, его реакции.

Сама цель соц сетей — общение, потому люди открыты и с наслаждением идут на контакт. Если подросток нарушил свой режим, он должен сам или вместе с родителями придумать себе наказание.

Рекомендуется четко оговаривать время игры ребенка на компьютере: менее двух часов в день с двадцати-тридцатиминутными перерывами. Тогда не будет возникать гипервозбуждения мозга, и психика не будет разрушаться.

Ребенку категорически запрещается сидеть за компьютером перед сном. Таким макаром формируется зависимость быть нужным, быть приятным кому-то.
А компьютерные игры — это элемент соревнования.

Охото достигнуть высочайшего результата, одолеть. Если ребенок пришел к отрицательному результату, то может повторить все поновой, убрать недостатки и придти к высочайшим баллам. Очень действуют на психику аудиовизуальные элементы игры, различные знаки.

Кора мозга перевозбуждается уже через пятнадцать минут после начала игры. Мозг так активен, что не может успокоиться, переключить внимание, потому ребенок не может остановиться и прекратить играть.
Так, в пять лет ведущий процесс — мышление.

Если мышление активно работает, ребенок в целом развивался интеллектуально. Если идет развитие внимания, то интеллектуального развития у малыша нет.

Опасно и то, что имея компьютерную зависимость, чадо легко поддается на другие зависимости: табакокурение, алкоголизм, неформальные группы. Ребенок замещает все виды деятельности и любые виды коммуникации на общение с компьютером.

Он не делает уроки, забывает покушать, причесаться, переодеться, почистить зубы, заменяет сон на игру. Для него не важно, как он выглядит в реальном мире, важно вступить в общение в виртуальном мире и показать себя там.— Чем опасно долгое общение с компьютером?

— Во-первых, страдает умение выражать свои мысли, устанавливать контакты, диалоги с другими людьми в реальной жизни, так как уменьшается время общения ребенка со сверстниками, родителями. А жизнь построена на диалоге.

Необщительный ребенок может производить впечатление странного человека, общающегося самим с собой, в себе. Отсюда возникает комплексная зависимость.
— По каким признакам поведения можно понять, что у ребенка компьютерная зависимость?

— В большинстве случаев зависимости возникают в подростковом возрасте, так как психика в это время ранимая, нестабильная. От 10 до 14 процентов детей, сидящих целыми днями перед экраном компьютера, обретают патологическую зависимость от него.

Это может оттолкнуть окружающих.
Во-вторых, развиваются совсем другие психологические и интеллектуальные особенности. Играя в компьютерные игры, дети концентрируют внимание. Развивая внимание, они не развивают другие психические процессы.

Если ребенок прогуливает школу, чтобы пойти в компьютерный клуб, — это уже очевидный признак компьютерной зависимости.
Очередной признак — подросток не может остановиться, не может ограничить общение с компьютером на 20—30 минут.

Если у малыша есть один или два из перечисленных признака — уже можно говорить о компьютерной зависимости.
— Как родителям избавить ребенка от компьютерной зависимости?
— Опасность зависимости — изменения в психике. Психику вернуть и вылечить невозможно.

Технологий по лечению компьютерной зависимости нет. Но помочь разнообразить малышу жизнь можно. Первое, что надо делать, — принять ребенка с его проблемой. Не ругать, не наказывать, не забирать компьютер. Иначе это выльется в агрессию с его стороны.

Родители должны понять, что компьютерный друг навсегда останется в жизни их чада. Просто общение с ним нужно сократить. Для этого необходимо изменить среду ребенка. Найти важные занятия, которые когда-то ему были интересны и вводить их в жизнь.

Естественно, пока сам подросток не захочет изменений, ничего не получится. Путем постоянных разговоров в спокойной и доверительной обстановке необходимо добиться, чтобы подросток осознал свою проблему.

Дальше уже вместе с ребенком нужно четко регламентировать весь его режим дня и контролировать его. Нужно нагружать чадо любыми обязанностями: работой по дому, посещением кружков и секций.

В Вебе можно презентовать себя потому что хочешь, нет оборотной оценки, а в жизни сверстники, учителя могут указать на недочеты. Если в классе ребенок разговаривает с двумя-тремя детками, то в соц сетях их может быть 100 и больше.

Чем больше контактов, тем больше человек ощущает свою востребованность. С виртуальными друзьями можно разговаривать на любые темы, войти в общества и группы и отыскать людей из собственного круга интересов.

Задача родителей — сформировать у ребенка адекватное отношение к компьютерному миру, помочь сделать его жизнь настолько интересной и насыщенной, чтобы никакие виртуальные забавы не могли с ней соперничать.
Также родителям нельзя поддерживать тему компьютерных игр, просить, чтобы ребенок научил тебя играть в любимую игру или зарегистрировал в социальной сети.

Родителям нужно изначально формировать культуру общения с компьютером. Показывать возможности не только лишь Интернета и игр, да и любые другие: Word, словари, развивающие и логические игры.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: