Конфеты могут быть полезны для здоровья, выяснили врачи

Хорошие новости для сладкоежек: оказывается, любители сладостей, обычно, весят меньше поклонников солёненького.

Было зафиксировано, что общее потребление конфет не приводило к увеличению индекса массы тела /ИМТ/, из-за чего специалисты предположили, что со временем сладкоежки успешно балансировали калорийность питания, другими словами отказывались от другой вредной пищи и поддерживали здоровый стиль жизни. По мнению диетологов, концепция баланса калорий в течение долгого периода времени является ключом к управлению весом, вот поэтому при соблюдении этого условия конфеты не могут повредить массе тела и общему здоровью.

Кроме того было замечено, что любители сладостей имели на 14% сниженный риск повышенного диастолического кровяного давления и меньшие уровни С-реактивного белка, маркера общего воспаления. Потребление шоколадных конфет было связано с 15-процентным снижением риска метаболического синдрома.

Однако такое правило действительно только для тех, кто в остальном придерживается правил здорового стиля жизни.
Если сладкоежки питаются правильно, давая себе послабление лишь на несколько конфеток или шоколадку, то они имеют более низкий индекс массы тела и меньшую окружность талии, также меньший уровень факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и метаболического синдрома, утверждают американские медики из Университета штата Луизиана.

Однако врачи заранее предупреждают: выводы вовсе не означают, что потребление конфет помогает сбросить избыточный вес.
Клиницисты проверили здоровье и рацион питания среди 15 тыс. человек старше 19 лет за 5-летний период.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

В Рф необходимо создание единой сети банков стволовых клеток пуповинной крови
08-10-2013

В Рф нужно создание единой сети банков стволовых клеток пуповинной крови. Как поведал сейчас в...

Что такое тонзиллит?
27-11-2013

Говоря обычным и понятным языком, тонзиллит – это воспаление миндалин. Данное болезнь принадлежит...

Уникальный аппарат вылечит макулярную дегенерацию без инъекций
27-05-2013

Устройство, испускающее звуковые волны в глаз, поможет предупредить возрастную макулярную...

Сотворен имплантат для глухих людей, с которым можно плавать и спать
18-09-2012

Большая часть доступных на сегодня улитковых имплантатов нельзя носить 24 часа в день. Сравнивая...

Прокуратура потребовала привлечь к ответственности главу свердловского минздрава
15-01-2013

Прокуратура Свердловской области востребовала от губернатора и правительства региона принять...