Австралийские ученые установили, что маргарин и различные спреды (похожие на него пасты, которые рекомендуется использовать для намазывания на хлеб) в реальности могут быть более вредными, чем принято считать.
Однако, по мнению ведущего автора нового доклада, профессора биомедицины и фармакологии Шейлы Доггрель, данные показатели являются необоснованно завышенными, а в среднем, при обычных нормах употребления, снижение уровня холестерина может достигнуть 1,3-3,8%.
При всем этом, как подчеркивает доктор Доггрель, максимальные результаты отмечаются у тех женщин, у каких уровень холестерина уже является высоким.
В то же время, девушкам, чье состояние здоровья в норме, нет никакой необходимости употреблять подобные продукты. Исходя из убеждений профессора, натуральное сливочное масло, разумеется, в ограниченных количествах, окажется более полезным для здоровья, фигуры и состояния кожи и волос, благодаря наличию в нем большого количества витаминов А, Е, D и К.
Подмена маргарином сливочного масла нередко рекомендуется девицам, желающим предупредить появление лишних килограммов, также тем, кто страдает склонностью к повышению уровня холестерина. Но, по мнению команды специалистов из Квинсленда, их полезные свойства сомнительны.
Согласно утверждениям производителей диетических спредов, их продукция может снизить уровень плохого холестерина на 15%. Этот эффект получается из-за содержания в них растительных стеролов и станолов, которые конкурируют с холестерином и препятствуют его реабсорбции.Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
11-10-2013
Овощные блюда из помидоров могут стать еще больше яркими и бодрствующими благодаря разработке...
17-12-2013
Федеральные мед учреждения, поликлиники Москвы и Столичной области в полном объеме обеспечены...
03-05-2013
В поликлиниках остаются 110 пострадавших в итоге теракта в Домодедово, сказали в...
03-04-2013
Существует огромное количество неправильных представлений о том, что может спровоцировать алопецию...
30-10-2012
Власти Подмосковья окажут вещественную помощь семьям погибших и пострадавшим на этом же уровне с...