987-234-516
Специалисты из University of Alabama в Бирмингеме (UAB) говорят, что массаж отлично понижает давление крови, помогает предотвращать простуду и увеличивает тонус кожи.
«Те, кто практически не имеют физических проблем и просто желают отдохнуть и расслабиться, могут проходить массаж всего лишь раз за месяц. Пациенты с определенными проблемами могут извлечь пользу из регулярного каждодневного массажа», — заявляет доктор Келли.
Массажисты рекомендуют сначала посетить врача, чтобы услышать о показаниях и противопоказаниях, а затем, учитывая рекомендации, выбрать правильный вид массажа.
Лицензионный массажист Арнольд Келли (Arnold Kelly), который проводит массаж в Outpatient Physical Therapy Clinic в реабилитационном центре UAB Spain Rehabilitation Center, ведает о 2-ух эффектах от массажа — незамедлительном и кумулятивном: «Сразу после массажа пациент испытывает уменьшение напряжения в мышцах, улучшение кровообращения и дыхания, также снижение тревоги и стресса».
«В долгосрочной перспективе преимущества массажа накапливаются: массаж может повысить точность движений, укрепить иммунную систему и обеспечить эмоциональный комфорт», — добавляет доктор Келли.
В какой-то момент стресс проникает в жизнь почти каждого человека, и специалисты утверждают, что массаж в состоянии сделать многое, чтобы помочь в таких ситуациях.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
Существует ли «точка наслаждения» у женщин?27-02-2013
Джон Хэвен с группой коллег провел анализ более чем 100 исследовательских работ и установил, что...
Наркоманы — двигатель эпидемии гепатита С, показала компьютерная модель10-07-2013
Ученые из Оксфорда, Института Афин и Царского института Лондона утверждают: они в первый раз...
Контактные линзы-однодневки разъели глаз Жаклин Стоун07-11-2012
Однодневная контактная линза лишила 42-летнюю британку глаза, передают "Вести". Оказалось, из-за...
Как помощь по дому влияет на сексуальную жизнь09-09-2013
Новое исследование подразумевает, что чем больше супруги помогают своим супругам по хозяйству,...
Развитие рынка лабораторных услуг в клинических исследованиях22-10-2013
Создатель: Альмира ГАЛЕЕВА, управляющий отдела «Клинические исследования» «Независимой лаборатории...
Приближение ответственного события часто сопровождается проблемами со сном. Чем активнее попытки заставить себя ...
Когда кофе бодрит, а когда истощает. Всё о влиянии кофеина на мозг. Как он работает, где проходит грань пользы и вреда, ...
Что делать, если препараты железа вызывают запор. Рассказываем про современные мягкие альтернативы и как лечить ...
Практически каждый специалист предпочитает Стоматологические установки купить, которая бы полностью удовлетворяла ...