Молочные продукты предотвратят переломы костей

Повышение употребления продуктов из молока может уменьшить риск переломов посреди населения в возрасте старше 5 лет.Преимущества были самыми высокими во Франции: 2023 случаев предотвращенных переломов бедра, затем следуют Швеция (455) и Нидерланды (132).

В финансовом эквиваленте это представляет собой существенную экономию в 129 млн, 34 млн. и 6 млн. евро в этих странах соответственно.
«Наше исследование, вероятно, еще недооценивает долгосрочные выгоды для молодого поколения», — считает соавтор исследования профессор Рене Риццоли (Rene Rizzoli), профессор медицины и начальник отдела костной патологии в University Hospitals of Geneva, Швейцария.

В дополнение к необходимому количеству кальция, продукты из молока также обеспечивают большое разнообразие важных питательных веществ, таких как минералы, витамины и белки, которые вместе с витамином D также незаменимы для здоровья костей.
Низкое потребление кальция было связано со снижением плотности костной ткани и повышением риска развития остеопороза — заболевания, при котором кости становятся менее плотными и склонными к переломам.

Исследователи подсчитали время, потерянное в результате перелома костей тазобедренного сустава, причиной которых было низкое потребление кальция и которые потенциально были бы предотвращены приемом продуктов из молока.
Исследование было основано на новейшей аналитической модели, применяемой учеными, которая связывает стиль питании и риск переломов.

Она была базирована на данных из Нидерландов, Франции и Швеции — государств, которые имеют разные уровни употребления продуктов из молока посреди населения.
Кальций содержится в разных видах пищевых товаров (в том числе в неких рыбах и зелени), но источником 60-70% дневной дозы кальция все таки считается молоко.

«Соответствующий рацион питания и регулярные физические упражнения в детстве и юности, которые необходимы для развития пика костной массы, могут также способствовать прочности костей и снижению риска остеопороза в дальнейшей жизни», — добавляет он.
Открытие было опубликовано в научном онлайн-журнале Osteoporosis International.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Самые частные причины травм интимных мест
21-02-2014

Велики, секс игрушки и бритвы являются основными причинами травм гениталий, сказали ученые. ...

Черепно-мозговая травма и контакт с гербицидом – практически гарантия болезни Паркинсона
04-07-2013

В неких возрастных группах заболеваемость заболеванием Паркинсона уже составляет 4% от численности...

Федеральный центр травматологии, ортопедии и эндопротезирования практически готов
14-08-2013

На Алтае строительство Федерального центра травматологии, ортопедии и эндопротезирования...

Во Львове убит известный травматолог
06-12-2013

Узнаваемый доктор Леон Фрайфельд, более 30 лет возглавлявший ортопедо-травматологическое...

Ортопедические подушки. Мастер-класс по продаже
15-08-2013

Ортопедические подушки занимают приметную долю в продажах ортопедической продукции. Они влияют не...