987-234-516
Люди, работающие посменно и не имеющие довольно времени на сон, рискуют заработать диабет и ожирение. Плюс, отмечалось снижение показателей метаболизма на 8%.
За год это может дать прибавление почти 6 килограммов.
Позже в течение 3-х недель их режим был нарушен. Таким макаром достигался эффект, с которым сталкиваются постоянно путешествующие люди (день фактически увеличивался до 28 часов).
Разрешалось спать в течение этих 28 часов только 6,5 часов. Оказалось, смена режима приводила к тому, что тело не могло держать под контролем уровень сахара. У неких людей даже за несколько недель появлялись первичные симптомы диабета.
В рамках опыта добровольцы поначалу спали по 10 часов за ночь. Плюс, люди жили при тусклом свете, что позволяло сбить внутренние часы.
На этом этапе фиксировалось значительное повышение сахара в крови сразу после принятия пищи, и когда человек вообще ничего не ел.
У троих добровольцев сахар был настолько высок, что это классифицировалось как пограничное с диабетом состояние. Об этом уже предупреждали ученые, а новое исследование служащих Дамского лазарета Бригама совсем подтверждают, докладывает BBC.
Врачи призывают работодателей и чиновников пересмотреть собственный взор на посменную работу. Свои выводы докторы сделали, пронаблюдав за 21 человеком.Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
Число слабоумных в мире удвоится к 2030 году13-08-2012
Число больных слабоумием (деменцией) в мире увеличится вдвое к 2030 году.Ранее в апреле...
Компания Medtronic представила результаты клинических исследований DES08-10-2012
Согласно новым клиническим данным, представленным сейчас на ACC – 61-й Каждогодней научной...
Связь между фторхинолонами и отслойкой сетчатки19-10-2012
Фторхинолоны могут наращивать риск отслойки сетчатки, докладывают исследователи в статье,...
Дислексию можно выявить до начала обучения чтению20-11-2013
Понижение возможности к зрительному восприятию инфы (недостаток зрительного внимания) является...
Болезнь Альцгеймера: каждые 7 секунд в мире регится новый случай заболевания25-07-2013
В этом году Глобальный денек здоровья, который отмечается 7 апреля, призван привлечь повышенное...
Приближение ответственного события часто сопровождается проблемами со сном. Чем активнее попытки заставить себя ...
Когда кофе бодрит, а когда истощает. Всё о влиянии кофеина на мозг. Как он работает, где проходит грань пользы и вреда, ...
Что делать, если препараты железа вызывают запор. Рассказываем про современные мягкие альтернативы и как лечить ...
Практически каждый специалист предпочитает Стоматологические установки купить, которая бы полностью удовлетворяла ...