Нездоровые продукты способны заменить витамины

Если человек будет питаться одними чипсами, гамбургерами и иными неполезными продуктами, уровень соли, сахара и жира в его организме резко подскочит.

Но сразу с этим подобные продукты содержат внутри себя полный набор из 18 витаминов и минеральных веществ, нужных для тела и входящих в перечень Рекомендованной дневной нормы употребления веществ. По последней мере, так заявляет этикетка, пишет The Daily Mail.

В связи с этим специалисты поднимают вопрос правомерности и необходимости размещения схожей инфы на упаковке. В Европе на сегодня перечень Рекомендованной суточной нормы потребления веществ в обязательном порядке нужно размещать лишь на ряде продуктов вроде детского питания.

Получается, в, казалось бы, вредной пище есть множество полезных составляющих. Даже в пинте пива Guinness содержится суточная норма витамина B12.
В треске в панировке обнаружился фосфор, в тесте пиццы – кальций, в продукции Burger King – железо, а в шпинате – фолиевая кислота.

Два с половиной куска бисквитного пирога Виктория содержали внутри себя витамин D, пинта молока – рибофлавин, лососевая паста – йод, лаваш – витамин Е, пюре быстрого приготовления – витамин С, мягкий сыр – витамин А, жареный арахис – биотин, пантотеновую кислоту, ниацин.
Например, чтобы перекрыть норму суточного потребления магния, требуется съесть 14 больших порций гороха или же 300 грамм темного шоколада.

Понятное дело, человек, вероятнее всего, выберет шоколад. А полную дозу витамина С можно получить из 2,5 порций чипсов или из более одной упаковки водяного кресса. Что касается остальных продуктов, то это, скорее, коммерческий ход.

Издание решило проверить, насколько реально удовлетворить суточную потребность в витаминах и микроэлементах при помощи обычных продуктов, входящих в потребительскую корзину. Оказалось, сделать это не так просто.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Материнская любовь в детстве вооружает человека от будущего стресса
17-01-2014

По словам китайского философа Лао-Цзы, любовь оказывает влияние не только лишь на сердечко, да и...

В Швеции растут продажи препаратов, снижающих никотиновую зависимость
22-11-2013

В Швеции набирают популярность препараты, снижающие никотиновую зависимость.Что все-таки касается...

Зарядка на свежайшем воздухе полезна для здоровья тела и духа
17-02-2014

Физические упражнения на свежем воздухе улучшают не только лишь общее физическое здоровье, да и...

В кафе лучше не брать огромные порции ни еды, ни напитков
29-11-2013

Весной этого года в сети узнаваемых американских кафе Starbuck's выйдет на рынок готовый кофе в...

В Томске раскрывается производство уникального перевязочного материала для лечения ран
16-08-2013

Резидент томской особенной экономической зоны ООО "Аквелит" приступает к производству нового...