НОВЫЙ ИНСТРУМЕНТАЛЬНО-ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ МЕТОД САМОИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ТЕЛЕВИЗИОННОЙ ЗАВИСИМОСТИ

30-10-2013

НОВЫЙ ИНСТРУМЕНТАЛЬНО-ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ Способ САМОИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ТЕЛЕВИЗИОННОЙ ЗАВИСИМОСТИ
Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского государственного института

Понятно (Сосин И., 2008), что «страсть к телевидению – телемания — относится к обширно всераспространенным информационным зависимостям». Наружная поверхность кнопки «Включение» телевизионного пульта снабжена аппликатором с миниатюрными тактильными сенсорами, которые при её нажатии (включении телевизора) включают устройство автоматического отсчет времени ( миниатюрный электронный таймер) и устройство голосового напоминания о потенциальной опасности для здоровья телезрителя нерегламентированного времени просмотра телепередач.

После истечения заданного интервала времени, электронный таймер издает непрерывный громкий акустический сигнал, отключение которого требует повторного нажатия на кнопку телевизионного пульта, что сопровождается отключением телевизора и повторным голосовым напоминанием о негативных последствиях для здоровья телезрителя нерегламентированного пребывания перед телевизионным экраном. Повторное включение телевизора сопровождается автоматическим возвращением в исходный рабочий режим системы контроля над временем пребывания телезрителя перед телевизионным экраном и голосового напоминания о негативных последствиях телевизионной зависимости.

Таким макаром , техническое решение разработанного метода обеспечивает возможность применения серийного телевизионного пульта не только лишь для дистанционного управления телевизором, да и формирования речевых и акустических раздражителей для целенаправленного воздействия на первую и вторую сигнальные системы человека в целях целенаправленной самокоррекции поведенческой деятельности телезрителя (осуществления «перевоспитывающей корректировки личности») и реализации осознанного самоизбавления от телевизионной зависимости.
Согласно статистическим данным (Никберг И., 2010),современный человек проводит перед экраном телека в среднем 3-4 часа ежесуточно.

Анализ литературных данных о нехорошем воздействии телевизионной зависимости на физическое и психическое здоровье телезрителя позволяет выделить последующие, более важные нюансы задачи:
-каждый час непрерывного просмотра телевизионных передач увеличивает общий риск погибели на 11% и на 9% увеличивает риск развития онкологических болезней из-за воздействия негативных последствий гиподинамии на человеческий организм (Jerome L., 2005);
-ежедневные два часа, проведенные перед телеком, наращивают риск развития диабета второго типа на 20% и риск развития заболеваний сердечнососудистой системы на 15% (Гронтвед А., 2011);
-каждый час телевизионного досуга после 25-летнего возраста уменьшает длительность жизни телезрителя на 21,8 минутки;
-шесть часов каждодневного просмотра телевизионных передач могут уменьшить жизнь человека практически на 5 лет (Листер С., 2011);
-телевизионная зависимость плохо оказывает влияние на когнитивные возможности телезрителя, содействует развитию неврозов, ухудшению возможностей к аналитическому мышлению, понижает уровень самоконтроля.
Для минимизации негативного воздействия телевизионной зависимости на физическое и психическое здоровье телезрителя нужна разработка общедоступных психотехник, обеспечивающих эффективную профилактику нерегламентированного «общения с телевизором».

Новизной разработанного инструментально-психотерапевтического способа самоизбавления от телевизионной зависимости является:
- наделение пульта дистанционного управления телеком функцией непрерывного отслеживания общего времени просмотра телевизионных передач;
- автоматического отключения телека через каждый, предварительно заданный при помощи зафиксированного на пульте миниатюрного электронного таймера промежуток времени ;
-автоматическое голосовое напоминание при каждом включении и выключении телевизора о негативных последствиях нерегламентированного пребывания перед телевизором для здоровья телезрителя;
Конструктивное оформление разработанного метода (см.фото) реализовано в виде фиксируемой на поверхности любого серийного телевизионного пульта миниатюрной приставки, состоящей из электронного таймера с регулируемым порогом срабатывания и устройства голосового оповещения – напоминания о негативных последствиях телевизионной зависимости (например: «Каждый час непрерывного ежедневного пребывания перед экраном телевизора сокращает продолжительность жизни телезрителя на 22 минуты и повышает общий риск смерти на 11%» ).Внешний облик конструктивного оформления разработанного метода (см.фото):

1-телевизионный пульт; 2-сенсорный аппликатор для кнопки пульта; 3-миниатюрный электронный таймер с акустическим сигнализатором; 4-миниатюрное устройство для голосового оповещения – напоминания о негативных последствиях телевизионной зависимости.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: