НОВЫЙ ИНСТРУМЕНТАЛЬНЫЙ Способ УСКОРЕННОГО ОСВОЕНИЯ ПРИЕМОВ «УПРАВЛЯЕМОГО ВООБРАЖЕНИЯ» ДЛЯ ПРИКЛАДНЫХ ЗАДАЧ САМОУПРАВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЕМ
Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского государственного института
Экспериментально доказано, что «управляемое воображение» содействует стимуляции формирования последующих физиологических откликов:
-активации защитных сил организма (Miranda van Tilburg ., 2009);
-снижения уровня тревожности (Комисарук Б.. 2009);
-купирования психовегетативных проявлений стресса;
-снижения болевых реакций (Баххем Г., 2010);
-активации синтеза эндогенных опиоидов (Эйпперт Ф., 2009).
«Управляемое воображение» может употребляться в качестве вспомогательного приема в целях увеличения эффективности реализации всеохватывающих терапевтических программ для исцеления разных, как соматических (методом активации иммунной системы) , так и психосоматических, болезней.
Положительные физиологические отклики, инициируемые приемами «управляемого воображения», обоснованы последующими физиологическими механизмами:
-сменой типа мышления (с вербального на образно-чувственное) и активацией коры правого полушария (Классина С., 2007);
-образованием новых сочетаний временных связей;
-формированием образов, которые оказывают регулирующее воздействие на функционирование периферических процессов;
-инициированием сложных нейрохимических процессов, содействующих активации иммунной системы человека (Росси Э., 1986).
Эффективность использования приемов «управляемого воображения» для прикладных задач самоуправления здоровьем в значимой мере находится в зависимости от личных способностей релаксации, концентрации внимания, визуализации, волевого управления дыханием, самоформирования «образно-чувственных представлений исцеляющей направленности». Пояс снабжен также микротактильным сенсором, обеспечивающим респираторно-синхронизированное включение на такте «выдоха» портативного настольного генератора мыльных пузырей, лопанье которых, как ранее говорилось, образно символизирует «устранение боли, уничтожение атипичных клеток , избавление от стресса и т.п.».
Респираторно-синхронизированное формирование реальных динамичных сюжетов в виде направленного потока «бегущих огней», траектория перемещения которых направлена на такте «вдоха» к носу пользователя, (символизирующих вдыхание «целительной энергии») и последующее генерирование потока мыльных пузырей на такте «выдоха» (символизирующее «выдыхание болезни») создает предпосылки для общедоступного ускоренного освоения навыков использования «управляемого воображения» для прикладных задач самоуправления здоровьем.
Одновременно приемы разработанного метода за счет отражения тактов дыхания в «физиологическом зеркале» респираторно- синхронизированных динамичных эффектов «бегущих огней» и генерирования мыльных пузырей, обеспечивают ускоренное обучение навыкам диафрагмально-релаксационного типа дыхания, которое способствует, за счет стимуляции окончаний блуждающего нерва, стабилизации психических процессов, что весьма важно для успешного самоуправления здоровьем.
Таким макаром, предложенный метод расширяет возможности ускоренного освоения навыков использования «управляемого воображения» для активации защитных сил организма с целью повышения эффективности инструментально-психотерапевтического сопровождения комплексных терапевтических программ, используемых для лечения различных соматических и психосоматических заболеваний.
Конструктивное оформление разработанного метода (см. фото) реализовано в виде оправы для очков, снабженной планкой-наносником со светодиодными излучателями.
Автоматическое поочередное включение светодиодных излучателей на такте «вдоха» осуществляется при помощи закрепленного на поясе сенсора, выполненного в виде преобразователя перемещения передней стенки живота (при диафрагмальном дыхании на такте «вдоха» живот выпячивается) в круговые перемещения подвижного контакта многоконтактного переключателя. Это позволяет, как ранее говорилось, за счет визуализации респираторно-синхронизированного перемещения «бегущих огней» на такте «вдоха» к носу пользователя, формировать наглядное образно- символическое представление «вдыхания целебной энергии».
Естественно, что у лиц, которые не занимались постоянным психофизиологическим тренингом с внедрением психотехник «управляемого воображения», по мере надобности их ускоренного освоения в целях внесения психотерапевтической составляющие в реализацию разных всеохватывающих целительных мероприятий, появляются трудности, обусловленные, в главном, отсутствием способностей формирования образно-чувственных представлений.
Новизной разработанного инструментального способа является создание способностей ускоренного освоения приемов формирования «управляемого воображения» для прикладных задач самоуправления здоровьем методом сочетанной реализации последующих приемов:
-визуализации по принципу био оборотной связи тактов «вдоха» в виде респираторно — синхронизированных «бегущих огней», траектория перемещения которых ориентирована к носу юзера, что содействует усилению чувственной составляющие образного представления «вдыхания целебной энергии и направления её в патологический очаг»;
-визуализации по принципу биологической обратной связи тактов «выдоха» в виде респираторно — синхронизированного генерирования потока мыльных пузырей, образно символизирующего «выдыхание болезни, боли, избавление от психотравмирующих мыслей, уничтожение атипичных клеток и т.п.».
-самоконтроля по принципу биологической обратной связи осуществления дыхательных паттернов, присущих диафрагмальному типу дыхания.
Внешний облик конструктивного оформления разработанного метода (см.фото):
1- оправа очков с планкой — наносником, на которой зафиксированы светодиодные излучатели; 2- пояс с респираторными сенсорами; 3- настольный малогабаритный генератор мыльных пузырей.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
29-10-2013
Ученые в один момент отыскали обычное решение двух наиболее животрепещущих проблем современной...
23-01-2014
Нейрофизиологи из Исследовательского института Скриппса нашли, что лечущее средство от алкоголизма...
25-09-2013
НОВЫЙ НЕФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЙ Способ НЕЙТРАЛИЗАЦИИ ФОРМИРОВАНИЯ Исходных СТАДИЙ ДЕПРЕССИВНЫХ СОСТОЯНИЙ...
02-07-2013
О том, что "гробит людей не пиво", благодаря известной песне знает абсолютное большая часть...
02-09-2013
Когда человек лицезреет красноватый цвет, у него улучшается реакция, и он действует с большей...