НОВЫЙ ИНСТРУМЕНТАЛЬНЫЙ Способ УСКОРЕННОГО ОСВОЕНИЯ ПРИЕМОВ ПСИХИЧЕСКОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ ПРИ ОНКОПАТОЛОГИИ

12-11-2013

Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского государственного института
Разработка общедоступных приемов ускоренного освоения приемов психологической саморегуляции является животрепещущей неувязкой в области онкопсихотерапии, т.к. диагноз рак является наисильнейшей психической травмой для онкобольного, инициирующей развитие состояний волнения, депрессии, стресса, дисфории, нозогенных реакций.

Техническое решение разработанного метода позволяет также реализовать принципиально новый прием фотостимуляции, основанный на формировании эффекта респираторно-модулированной светостимуляции, что создает предпосылки для повышения эффективности её применения в целях стабилизации психоэмоционального состояния онкобольного.
Экспериментально подтверждено (Сивер Д., 1985, Москвин В.,2009), что применение фотостимуляции эффективно для достижения следующих, весьма значимых для успешного применения приемов аутопсихотерапии при комплексном лечении онкопатологии, корригирующих воздействий:
-снижения стрессовых влияний, нормализации сна, активации восстановительных процессов и усиления иммунитета;
-уменьшения выраженности болевого синдрома;
-концентрации и мобилизации воли и ресурсов организма;
-изменения отношения к психотравмирующим ситуациям, снижения уровня тревожности;
-улучшения настроения и самочувствия.

Характерно, что целенаправленное воздействие на волновую активность коры мозга мерцающим цветом ( а приемы разработанного метода позволяют реализовать респираторно-модулированный эффект фотостимуляции) способствует ускорению освоения медитативных техник , которые, как ранее говорилось, инициируют формирование состояния душевной гармонии, существенное уменьшение активности мозга в первичной соматосенсорной коре, области, которая воспринимает интенсивность боли.
Разработанный метод позволяет также осуществлять экспресс-самодиагностику уровня стресса по показателю ритма дыхания путем визуализации респираторно — синхронизированного вращения фольговой крыльчатки в потоке выдыхаемого пользователем воздуха.

Таким макаром, разработанный метод позволяет общедоступными приемами самостоятельно ускоренно освоить комплекс приемов психической саморегуляции, способствующих купированию пограничных нервно-психических расстройств у онкобольных на различных этапах их лечения, активации внутренних резервов организма для борьбы с болезнью.
При всем этом медитация на респираторно-синхронизированных световых вспышках зеленоватого цвета, способствует уменьшению чувствительности к боли (Грант Д., 2012) и стабилизации психоэмоционального состояния.

Нанесение на лопасти крыльчатки, вращающейся в потоке выдыхаемого пользователем воздуха, ароматических меток позволяет методами целенаправленного аромавоздействия рас ширить спектр положительных физиологических откликов, формируемых в процессе тренинга по освоению приемов психической саморегуляции. Так, например, использование эфирного масла лаванды или сосны способствует формированию анксиолитического (противотревожного) и иммунопротективного эффектов (Невидимов Н., 2003), а эфирного масла герани – снижению уровня болевых ощущений.

Положенный в основу разработки принцип биологической обратной связи (отражение тактов дыхания в «физиологическом зеркале» визуальных и вибротактильных стимулов) позволяет также ускоренно освоить навыки диафрагмально-релаксационного дыхания и медитации на дыхании, которые инициируют формирование физиологических откликов в виде снижения стрессовой реакции, мышечной и психической релаксации, гармонизации душевного состояния.
Отсутствие способностей психологической саморегуляции плохо оказывает влияние на состояние иммунной системы онкобольного, ограничивает способности мобилизации защитных сил организма для борьбы с болезнью, понижает эффективность всеохватывающего исцеления онкопатологии.

Ограничительным нюансом удачного ускоренного освоения приемов психологической саморегуляции является отсутствие у онкобольного способностей релаксации, волевого управления дыханием, визуализации, медитации.
Новизной разработанного инструментального способа ускоренного освоения приемов психологической саморегуляции является сочетанное применение биоадаптивных приемов респираторно-модулированной фотостимуляции, волевого управления дыханием, аромавоздействия, визуализации ритма дыхания и вибротактильной активации концентрации внимания.

Конструктивное оформление разработанного способа реализовано (см.фото) в виде лицевого навесного аппликатора – насаженной на полую ось фольговой крыльчатки, с размещенными под её лопастями зеленоватыми светодиодными излучателями, включающимися на такте «выдоха» при помощи закрепленного на поясе микротактильного детектора диафрагмального дыхания юзера. На поясе также закреплен микротактильный детектор дыхания, включающий на такте «вдоха» маленький («таблеточного типа») микровибратор лицевого аппликатора, соприкасающийся с кончиком носа юзера.

В процессе тренинга по освоению приемов психологической саморегуляции юзер на базе использования принципа био оборотной связи сформировывает последующие способности:
-волевого управления дыханием, такт «вдоха» которого сопровождается мягенькой тактильной вибростимуляцией кончика носа юзера, а такт «выдоха» визуализацией вращательного движения фольговой крыльчатки под действием потока выдыхаемого воздуха и респираторно – синхронизированной фотостимуляцией, формирующейся в итоге повторяющегося перекрывания светового излучения светодиодов лопастями вращающейся крыльчатки;
-мысленной концентрации и сосредоточения методом активации внимания на генерируемых на такте «вдоха» мягеньких вибротактильных стимулов в области кончика носа;
-медитации на дыхании методом концентрации внимания на отражаемых в «физиологическом зеркале» респираторно — синхронизированных зрительных и вибротактильных стимулов.
Экспериментально доказано (Спренджер К., 2010), что активация концентрации внимания на нейтральных стимулах содействует понижению уровня депрессии и отвлечению от болевых чувств, а фотостимуляция инициирует состояние релаксации.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: