Обувь на мягкой плоской подошве полезнее, чем на твердой

Ношение обуви на мягенькой плоской подошве существенно лучше понижает нагрузку на суставы по сопоставлению с жесткой подошвой, сказали южноамериканские исследователи.

А при ношении шлепанцев и ходьбе босиком нагрузка на колени не отличалась.
Эксперты считают, что обувь на плоской гибкой подошве значительно снижает нагрузку на коленные суставы по сравнению с устойчивой обувью с жесткой подошвой.

Таким макаром, уменьшается вероятность возникновения остеоартрита, приводящего к хромоте и потере трудоспособности.
Ученые провели эксперимент, в каком изучили нагрузку на суставы от обуви с твердой плоской подошвой, рекомендуемой медиками для продолжительной ходьбы, как наиболее полезной, и обувь с мягкой плоской подошвой.

Выяснилось, что нагрузка на коленные суставы сильно различалась зависимо от типа обуви. При ношении сабо и стабилизирующих ботинок она оказалась на 15% выше, чем при ходьбе в обуви без каблуков и босиком.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Чеснок защищает от развития остеоартрита
11-02-2014

Высочайшее потребление чеснока, лука и лука-порея защищает дам от остеоартрита, докладывают врачи...

Займитесь собой: суставы
11-02-2014

Способность пробежаться по лестнице, взять в руки вилку либо поднять с земли монетку обеспечивают...

Какие препараты выбирают ревматологи?
18-02-2013

При выборе продукта для исцеления боли и воспаления при остеоартрозе ревматологи советуют выбирать...

Займитесь собой: позвоночник
13-11-2013

Позвоночник – это несколько 10-ов костей, соединенных хрящами, связками и суставами. Безупречное...

За 39 лет существования поликлиники Илизарова пролечено более 106 тыс пациентов и проведено порядка 125 тыс операций
23-10-2013

Денек рождения отмечает сейчас Центр им.Илизарова. 39 годов назад, 8 декабря имеющийся филиал...