Опасный трудоголизм

Работа более 11 часов в денек существенно наращивает риск развития сердечных болезней, говорят специалисты из институтского института Лондона (University College London), Англия.

Эти люди утешают себя тем, что придут выходные и тут-то они наверстают упущенное и выспятся «на неделю вперед». Эта точка зрения ошибочна: отоспаться можно максимум после одной бессонной ночи.

А недостаток сна в течение нескольких ночей уже приводит к сбоям в работе организма, вызывает повышенную возбудимость и даже галлюцинации и депрессию.
Исследователи считают, что вопрос о продолжительности рабочего дня должен быть добавлен в анкету, которую заполняют больные при посещении терапевта.

Это позволит более точно оценить риски пациентов на развитие сердечных недугов.
Теперь ученые намерены выяснить, улучшится ли здоровье сердца у пациента, если после периода трудоголизма он вернется к нормальной продолжительности рабочего дня.

«Вокруг света» уже рассказывал, что трудоголики чаще страдают и от недосыпа. А именно, степень риска для трудоголиков, чей рабочий денек продолжается подольше чем с 09:00 до 17:00, составляет до 67%.

Данное открытие было изготовлено по результатам исследования более 7 тыс. муниципальных служащих, наблюдение за которыми велось с 1985 года. За 11 лет исследования жертвами инфарктов стали 192 участника.

При этом люди, чей рабочий денек продолжается более 11 часов, вполовину больше иных рисковали перенести повторный сердечный приступ, докладывает BBC News.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Американские кардиологи советую больше смеяться
24-10-2013

Здоровый хохот избавляет от стресса и мышечное напряжение, увеличивает иммунитет и вылечивает...

Синдром беспокойных ног связан с болезнями сердца
17-02-2014

Синдром неспокойных ног (СБН) — это нарушение, проявляющееся ритмичными движениями конечностей во...

В Рф необходимо создать инициативный регистр больных синдромом Кавасаки – Ассоциация детских кардиологов России
06-06-2013

Сейчас в разных странах мира создаются деятельные регистры нездоровых синдромом Кавасаки СК. В Рф...

В бакулевском центре сердечно-сосудистой хирургии проведут имплантацию человеку сердечного клапана
25-09-2013

Докторы научного центра сердечно-сосудистой хирургии НЦССХ им. И только сейчас заключено...

Физическая активность уменьшает негативное действие соли на артериальное давление
27-08-2013

Чем более на физическом уровне активен человек, тем меньше увеличивается его кровяное давление в...