Опять смена погоды: советы метеозависимым

Смена погоды – огромное испытание для людей, чей организм реагирует даже на маленькое колебание температур. Может быть, дозу назначенных лекарств, особенно мочегонных, придется пересмотреть.

Самостоятельно этого делать не нужно, а вот проконсультироваться с квалифицированным медработником не помешало бы», — рекомендует директор НИИ пульмонологии ФМБА России, главный терапевт Минздравсоцразвития РФ Алексадр Чучалин.
Неустойчивая погода вызывает и простудные заболевания.

Это происходит из-за резкого теплового воздействия на наш организм.
Чтоб очень комфортабельно пережить резкую смену погоды, медики рекомендуют, сначала, чаще покидать город, дышать чистым воздухом.

Физическую и умственную работу, по возможности, лучше временно прекратить: ничего путного в стрессовый для организма период метеозависимые все равно сделать не смогут. Их деятельность будет гораздо результативнее на «свежую» голову, потому что, отдохнув, они не только лишь быстро наверстают упущенное, да и проделают гораздо больший объем работы в сжатые сроки.

На колебания температур реагируют, сначала, люди с хроническими заболеваниями и расстройствами нервной системы. По-другому быть просто не может, — заявила главный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Московской области, эксперт Лиги здоровья нации Екатерина Иванова. – Жара на улице сопровождается пониженным давлением.

Концентрация кислорода в воздухе падает, у людей начинается гипоксия (кислородное голодание), что отражается на состоянии всего организма в целом, но больше всего – на работе сердечно-сосудистой системы. В эти дни надо делать себе послабления: не перетруждаться физически и не заниматься «мозговым штурмом».

В группу риска входят люди с гипертонией, сердечной недостаточностью, ишемической болезнью сердца и мозга, легочными заболеваниями, также подверженные депрессии. Они все зависят от атмосферного давления.

«При смене температур давление «скачет».В «опасные» дни больным нужно более тщательно соблюдать свой режим и своевременно пить прописанные врачом препараты.
«Скоро начнется жара.

Потому что летом человек потеет больше обычного, и, соответственно, теряет больше воды, это может привести к сгущению крови. От погоды зависит их самочувствие, настроение, результативность труда.

Казалось бы, метеозависимым ничто не может посодействовать, потому что с природой не поспоришь. Но у докторов другое мировоззрение.
«Казалось бы, вылечить ОРВИ можно самостоятельно.

В этом ничего сложного нет, — утверждает эксперт. – Однако аллергикам заниматься самолечением нельзя ни при каких обстоятельствах. Простуда может быть аллергической реакцией, а различить эти заболевания сможет специалист».
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

«Дачные болезни»: чем грозит труд на грядках
23-09-2013

Как в Россию приходит весна, тыщи ее людей начинают еще одну дачную эпопею: посадка-прополка-сбор...

В борьбе с лишним весом немецкие политики потребовали запретить фастфуд
13-02-2013

В процессе появившейся в Германии дискуссии об лишнем весе у германцев, который ложится...

Британия начала «крестовый поход» против рекламы вредной еды в Сети
09-07-2013

Английский Комитет экологических проверок собирается заняться рекламой вредных товаров питания в...

Необычная мода: татуировки, заменяющие медкарты
10-05-2013

Все огромную популярность принимают так именуемые мед татуировки. Никто не знает, как они должны...

Онищенко постановил охлаждать вагоны перед посадкой пассажиров
27-12-2013

Главный муниципальный санитарный доктор Рф Геннадий Онищенко подписал постановление, согласно...