987-234-516
В журнальчике Appetite появились два исследования, которые обосновали, что употребление в еду фисташек в скорлупе, – лучший вариант для людей, следящих за своим рационом.
Считается, фисташки оказывают тонизирующее действие, борясь с хронической усталостью.
Исследователи установили, что скорлупки могут помочь человеку контролировать потребление орехов, потому что у него есть возможность наглядно посмотреть, сколько он съел.
Судя по всему, аналогичный принцип действует и с другими неочищенными орехами.
Диетолог Джеймс Пэинтер из Университета Восточного Иллинойса, заключает: фисташки, имеющие одни из самых низких показателей по калориям среди орехов, являются отличным решением для сидящих на диете людей.
При всем этом в них можно найти большое количество жиров и белков. Итак, фисташки позволяют понизить потребление калорий и избежать переедания, пишет The Times of India.
1-ый опыт, проводившийся в прошлом году, показал: люди, потреблявшие фисташки в скорлупе, в конечном итоге съедали с пищей на 41% меньше калорий по сравнению с теми, кто отдавал предпочтение уже очищенным фисташкам.
А вот в процессе второго эксперимента был сделан неожиданный вывод.Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
Скандал: в японской говядине нашли радиоактивный цезий22-07-2013
2-ой самый большой в Стране восходящего солнца ритейлер AEON Co., Ltd. заявил, что он продавал...
Супергель способен вернуть певцам голос12-04-2013
Инъекции особенного геля обещают посодействовать певцам, потерявшим отчасти глас. Как показало...
В нехорошем слухе детей может быть виновата привычка родителей курить дома29-03-2013
Пассивное курение практически вдвое наращивает риск утраты слуха у подростков, предупреждают спецы...
Открытие: неандертальцы поучаствовали в развитии современного человека31-01-2014
Современные люди должны собственному лику неандертальцам. Тогда предки человека и должны были...
В больницах столицы уже в этом году запустят систему электронной записи к врачу10-06-2013
На заседании столичное правительство приняло несколько принципиальных решений, которые коснутся...
Приближение ответственного события часто сопровождается проблемами со сном. Чем активнее попытки заставить себя ...
Когда кофе бодрит, а когда истощает. Всё о влиянии кофеина на мозг. Как он работает, где проходит грань пользы и вреда, ...
Что делать, если препараты железа вызывают запор. Рассказываем про современные мягкие альтернативы и как лечить ...
Практически каждый специалист предпочитает Стоматологические установки купить, которая бы полностью удовлетворяла ...