Спорт тренирует тело и мозг

Сейчас границы известного утверждения о том, что в здоровом теле здоровый дух, можно существенно расширить благодаря исследованиям, проведённым учеными из института Колорадо.

Однако, как утверждают ученые, результат целиком находится в зависимости от положительного настроя человека, всерьёз решившегося взяться за своё здоровье, и от того, насколько он выкладывается при выполнении тех или иных упражнений. Таким макаром, филонить в этом виде лечения совершенно противопоказано.

Занятия спортом тренируют, в том числе, и мозг, и в особенности животрепещущи они для тех, чьи нервные клеточки уже подвержены разрушению, например для людей, страдающие алкоголизмом.
Испытания, проводимые с участием 60 человек, выявили прямую зависимость между занятиями в тренажёрном зале, приёмом спиртного и разрушением мозга.

Правильно подобранные физические упражнения не только лишь способствуют восстановлению белого вещества, так называемому скреплению волокон, которые в свою очередь являются проводниками мозговых сигналов, да и значительно улучшают координацию движений. Кроме того, спорт помогает замедлению уже начавшихся разрушений.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Все московские поликлиники оборудуют лифтами и держателями для тростей
26-11-2013

В текущем году все столичные больницы будут оборудованы лифтами для инвалидов, также особыми...

Нехватка зубов негативно отражается на качестве памяти в пожилом возрасте
18-10-2012

С годами состояние зубов усугубляется и человек лишается неких из их. По воззрению ученых, не...

Музыка водителю не помеха!
06-02-2014

Музыка за рулем не мешает водителям сконцентрироваться и не увеличивает риск ДТП, – убеждены...

Ученые нашли причину глухоты
02-08-2012

Генетические «заплатки» – новенькая методика исцеления глухоты, которая дозволит отчасти вернуть...

Американцы опровергли теорию перехода с марихуаны на другие наркотики
06-11-2012

Южноамериканские ученые опровергли утверждение о том, что курение марихуаны детьми наращивает...