Стакан воды ослабит изжогу

20-11-2013

Стакан воды ослабит изжогу
Противные чувства, связанные с изжогой, испытывают до 10 процентов взрослого населения.

Это состояние может быть основным симптомом рефлюксной заболевания пищевого тракта, которая грозит язвой этого органа и другими суровыми последствиями, остерегает заведующая гастроэнтерологическим отделением Киевской областной медицинской поликлиники N 1, кандидат мед наук Евдокия Вакуленко и ведает, как совладать с болезнью.
Причина изжоги

Предпосылкой развития рефлюксной заболевания является нарушение работы мышечного кольца (сфинктера) нижнего отдела пищевого тракта. В норме сфинктер раскрывается только при поступлении еды из пищевого тракта в желудок.

При рефлюксной заболевания он слабеет и практически повсевременно сияет. Не рекомендуется поднимать тяжести более 5-6 килограммов, носить тугие пояса и бандажи.

6. Снять приступ изжоги помогают сначала антациды — препараты, нейтрализующие повышенную кислотность желудочного сока. Если их нет под рукой, можно принять половину чайной ложки питьевой соды, разведенной небольшим количеством воды.Единичные приступы изжоги не связаны с заболеванием пищевода.

Если же изжога повторяется 2-3 раза в неделю в течение нескольких месяцев, вероятнее всего, человек страдает хронической формой рефлюксной болезни.
Усиливает изжогу курение. Она может усугубляться, если человек лежит или наклоняет туловище вперед.

Больные также жалуются на трудности при глотании, иногда может появляться жгучая боль за грудиной.
Рефлюксная болезнь распознается при помощи рентгеноскопического исследования, при измерении давления в пищеводе, также во время исследования ткани слизистой пищевода под микроскопом.

Чего нельзя при изжоге
Следуя рекомендациям врачей, пациент может свести к минимуму неприятные ощущения, причиняемые недугом.
1.2.

Во время обострения болезни назначают более строгую диету, которая включает яйца всмятку, сметану, нежирный творог, протертое мясное и рыбное суфле, паровые тефтели, каши, размоченные сухари и хлеб, печеные или тертые яблоки.
3. При лечении рефлюксной болезни сначала следует избегать факторов, вызывающих изжогу.

Есть лучше понемногу и часто — 4-6 раз в день. Последний прием пищи – е позже, чем за 3-4 часа до сна. Нужно ограничить, а во время обострения исключить употребление чеснока, лука, острых приправ, кофе, газированных напитков и алкоголя.

Врач также назначит лекарства, которые повышают защитные свойства слизистой оболочки пищевода, нормализуют его моторику.
7. Самое доступное средство при изжоге — стакан воды. Необходимо посидеть или походить: это ускорит прохождение пищи из желудка в кишечник.

5. Исключите гимнастические упражнения, связанные с наклонами вперед, напряжением брюшного пресса. Содержимое желудка вкупе с соляной кислотой попадает в пищевод, раздражая его слизистую, вызывая жжение, чувство тяжести.

Чаще заболевание развивается у тех, кто постоянно переедает (из-за этого происходит перерастягивание пищевода), любит жирные и острые блюда, сладости, в том числе и сладкий чай, свежеиспеченный хлеб, горячие пироги, злоупотребляет кофе или алкоголем, также принимает некоторые лекарства. Оно может стать следствием хронического гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, желчнокаменной болезни.

Если приступы изжоги мучают ночами, следует приподнять изголовье кровати так, чтобы высшая часть туловища оказалась на 15-20 сантиметров выше нижней.
4. Не следует ложиться отдыхать сразу после обеда.

Вода смывает кислый желудочный сок со стенок пищевода и разбавляет его в желудке.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: