Стало известно, что нужно сделать, чтобы безболезненно пережить разрыв

Разрыв – это всегда стресс, причем не только лишь психологический, да и физический. Поэтому ни при каких обстоятельствах не стоит сравнивать свои отношения с теми, которые зародились у теперь уже бывшей привычки.

Кроме того, человек не может сильно изменится даже под влиянием новых отношений. Естественно, какие-то перемены в характере возможны, однако по сути определенные качества непременно проявятся.

Вместо этого они советуют сказать, что теперь жизнь бывшего супруга не имеет ничего общего с тем, насколько сильно он любил. Более того, любовь не измеряется в большей или меньшей степени. Она каждый раз разная.

Пострадавшая сторона всегда начинает заниматься самоедством, а в голову лезут всякие негативные мысли. Психологи отмечают, что для того, чтобы процесс разрыва стал менее болезненным, необходимо сначала защитить себя от четырех мыслей: он любит ее больше, чем меня; для нее он изменился, почему было не сделать этого для меня; я никого не смогу больше полюбить; жизнь закончилась.

Причем психологи советуют не заниматься самоедством и искать внутри себя недостатки. Самые важные отношения в жизни – отношения с самим собой, поэтому человек никогда не станет одиноким. Не стоит думать, что невозможно вступить в новую связь после болезненного разрыва.

Рана со временем непременно затянется.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Глобальная организация здравоохранения снизила уровень предупреждения о новом гриппе с высшего пандемического уровня
14-02-2014

Глобальная организация здравоохранения ВОЗ объявила о окончании пандемии нового гриппа А H1N1,...

Анорексия и булимия все чаще поражают знаменитостей ОднаКнопка
07-08-2013

В погоне за прекрасными фигурами знаменитости очень нередко добиваются прямо обратного результата....

Идеальный режим питания — 9 раз в день
20-11-2013

Английские диетологи из Имперского института в Лондоне высчитали, что среднее число раз приема еды...

Новый препарат поможет при кровопотере
29-03-2013

Стало понятно о испытаниях новой разработки в области медицины, связанной с переносом кислорода...

Пиво укрепляет мышцы и замедляет старение
08-01-2013

Научные работники японского Университета Токусима пришли к неожиданному выводу.Все же, несмотря на...