Стены против стресса: чем плохи открытые офисы

10-09-2013

Стены против стресса: чем плохи открытые офисы
Открытые кабинеты не только лишь лишают работников личного места, да и, как демонстрируют долголетние исследования, понижают мотивацию и усиливают интеллектуальные нагрузки.

Казалось бы, в чем смысл заменять мешающие децибелы другими децибелами? Но эксперты полагают, что это может быть эффективно само мало в одном аспекте. Отчасти снижение мотивации под воздействием шума на рабочем месте объясняется тем, что это фактор вне нашего влияния.

В то же время определенная степень контроля в своем непосредственном окружении может привести к тому, что работать мы будем с большей отдачей.
Частые прерывания и переключения между своей задачей и вопросами коллег, согласно выводам ученых, усиливают мыслительную нагрузку, поскольку каждый раз консультирующему приходится заново вникать в суть собственного задания.

Рекомендуется в таких случаях выделять ежедневно определенный временной интервал, когда никто не должен отвлекать. Он должен быть достаточно длительным — в пределах нескольких часов.

Шум, который вызывает больше всего приреканий у работников кабинетов открытой планировки, может снижать мотивацию.Кабинеты открытой планировки по плану должны крепить командный дух снутри компании, но по сути их главные отличительные особенности — завышенный уровень шума, недочет личного места и неограниченное количество отвлекающих причин, пишет журнальчик TIME.
Многократные исследования подтверждают: «опен-спейсы» ассоциируются с увеличением уровня стресса у служащих, ухудшением отношений в организации и понижением удовлетворенности критериями труда.

Правда, есть методы совладать с этими негативными проявлениями и повысить эффективность работы.
По данным 1-го из исследовательских работ, шум, который вызывает больше всего приреканий у работников офисов открытой планировки, может снижать мотивацию.

40 участниц эксперимента, результаты которого были опубликованы в журнале прикладной психологии (Journal of Applied Psychology), в течение трех часов работали в условиях «шума низкой интенсивности», имитирующего типичное звуковое сопровождение рабочего помещения без стен и перегородок.Другая распространенная жалоба — нехватка личного пространства. Отчасти это намеренный ход: дизайнеры и управленцы считают, что в отсутствие стен и перегородок выше вероятность непринужденного обмена мнениями или случайных реплик между сотрудниками, которые часто приводят к возникновению новых идей.

Но эта утопическая затея может иметь и обратный эффект: хотя общаются работники в офисах открытой планировки действительно больше, обычно, разговоры эти короткие и поверхностные — как раз по той причине, что вокруг много других слушателей. Чтобы говорить не стесняясь и не ограничивать себя, находите более уединенные альтернативы — общайтесь во время прогулки или похода за кофе, используйте переговорные, рекомендует TIME.

Сторонники открытой планировки также рассчитывали на то, что отсутствие барьеров открывает больше возможностей для взаимопомощи со стороны сотрудников. И если для тех, кто обращается за советом и подсказкой, это действительно во благо, то помощнику нужно справляться к тому же со своей работой.

Исследователи из Германии и Швейцарии провели эксперимент и доказали, что если «получатель» помощи действительно выполняет задание лучше, то у второй стороны результаты ухудшаются. Контрольная группа те же три часа работала в тишине.

По истечении сих пор участницам была предложена задачу, не имеющая решения (об этом испытуемые не знали). Подопытные, работавшие в тишине, упорно бились над загадкой, тогда как их визави сдавались после меньшего числа попыток.
Сегодня с проблемой шума многие справляются при помощи, например, музыки в наушниках.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: