Свекольный сок повышает физическую активность

Английские ученые (Институт Экзетера, Exeter University) установили последующий факт: свекольный сок благотворно оказывает влияние на увеличение физической активности, также на общую выносливость организма.Те испытуемые, которые выпили свекольный сок с нитритами, преодолели короткий путь на 11 сек. быстрее, а длинный путь — на 45 сек. быстрее, чем остальные испытуемые.

Тестирование показало, что мышцы тестируемых более эффективно работали и поглощали при всем этом кислорода меньше. Исследование – первое испытание, которое показывает: свекольный сок с нитритами усиливает физическую выносливость.

Спортсмены, которые потребляют этот напиток, устают меньше во время регулярных тренировок. Ученые института провели эксперимент с участием ряда добровольцев. В первый день экспериментов, они до поездки на велосипедах, выпили около 500 мл сока.

Во второй день они выпили сок уже без нитрита и совершили один маршрут в 2,5 и один в 10 миль.
Не считая того, сок понижает кровяное давление, улучшает мозговое кровообращение, снижая риск старческого полоумия пенсионеров.

Перечень нужных параметров свекольного сока можно продолжать и дальше. Разъясняется это спецами тем, что в свекле много нитритов, сокращающих потребность в кислороде для всего организма.

Целебные свойства самой свеклы известны давно, а корень использовался изначально только как лекарство. Большое содержание в свекле природных антиоксидантов – основа для ее использования в качестве профилактического средства онкологических заболеваний.

Специалисты также советуют использовать микротоки, которые обеспечивают кислородом к тому же вашу кожу!
Богатое содержание витаминов группы B и железа незаменимо при профилактике и лечении анемии, а цинка и фосфора — рахита у детей.

Активно используется свекла в диетах для гипертоников, диабетиков, «почечников». Свежее корневище, как и свежие растертые листья – хорошее ранозаживляющее средство.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Чем опасен глютен?
15-02-2013

Кому он небезопасен? И, главное, небезопасен ли он вообщем? Образ неприятеля нужен людям, похоже,...

От чего зависит скорость биологического старения организма
30-10-2013

Календарный возраст далековато не всегда отражает состояние души, а тем паче тела. Их аргументы в...

Руки расскажут о вашем здоровье лучше любого врача
28-08-2013

Как бы удивительно это не прозвучало, но о здоровье человека можно судить по его рукам и ногтям,...

Менопауза бывает и у мужчин
24-09-2012

Один из 5 парней мучается от мужской менопаузы, характеризирующейся ослаблением либидо и общим...

Новые технологии помогут ускорить и облегчить диагноз катаракты
26-09-2012

Ученые из Массачусетского технологического института изобретают дешевый метод использовать...