Употреблять 8 и более стаканов воды в сутки — бессмысленно

Советы о необходимости потребления 6 — восьми стаканов воды каждый денек для предотвращения обезвоживания — не просто абракадабра, а разоблаченная абракадабра, согласно утверждению практикующего доктора Маргарет Маккартни в опубликованной ею статье в он-лайн версии British Medical Journal.

Она привела в качестве примера исследования, указывающие, что нет прямых подтверждений пользы употребления большого количества жидкости, а, следуя подобным рекомендациям, можно нанести ущерб организму, потребляя больше воды, чем это ему необходимо по сути.
Как сообщила врач, в текущее время нет четких подтверждений того, что употребление большого количества воды приносит пользу, но пока известный миф о том, что люди пьют недостаточное количество жидкости, поддерживается бесконечным числом защитников, среди которых и специалисты NHS (Национальная служба здравоохранения).

NHS размещает на своем веб-сайте такие рекомендации, которые призывают выпивать шесть или даже восемь стаканов воды (или любой другой жидкости) в сутки, чтобы избежать обезвоживания. При всем этом администрация многих школ, пытаясь выполнить эти рекомендации, заставляет учеников носить бутылки с водой с собой в школу.
Но доктор Маккартни убеждена, что пока не опубликованы достоверные подтверждения этих фактов, нельзя делать подобного рода заявлений.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Зонтики на бакинских пляжах бессильны против ультрафиолета
30-08-2013

Как нередко приехав на пляж мы после холодного моря ищем укрытия от палящего солнца под...

Инновационная технология показала в коде ДНК ранее невидимые участки
07-12-2012

Представьте для себя, что прочли книжку, но ощутили, что очки помешали различать некие...

Как пациенты с хроническими заболеваниями используют Интернет?
13-12-2013

Компания Manhattan Research обнародовала результаты опроса 8745 взрослых жителей США, в процессе...

Квантовые точки кажутся безопасными в исследовании приматов
09-12-2013

Мед внедрение квантовых точек — крохотных люминесцентных кристаллов — может включать управляемую...

Наращивание или рост ресниц
08-10-2013

Одно расстройство! – думаете вы, смотря на себя с утра в зеркало. Как же не расстраиваться, если...