В бассейн с пеленок

24-06-2013

В бассейн с пеленок

Еще не так давно твои сыночек либо доченька каждый вечер плескались в малеханькой детской ванночке. Правда, в ванне особо не развернешься.
Чтоб ребенок не растерял способностей общения с аква стихией, вы сможете записаться в бассейн.

И тут под наблюдением проф тренера малютка усовершенствует собственный прирожденный талант.
За отменным здоровьем
Еще в IV тысячелетии до нашей эпохи в Старом Египте новорожденных мальчишек сходу начинали учить плаванию.

И наверное всегда получали массу наслаждения от этой приятной процедуры. Ведь дети привыкают к воде, еще будучи в мамином животе.
Вне всякого сомнения, много положительных чувств вызвал у твоего малыша и суровый заплыв во взрослой ванне.

Он стремительно освоил огромное пространство и, кажется, пробует плыть. Думаешь, это только дань традиции? Совсем нет!

Опытные египтяне таким макаром хлопотали о здоровье собственных будущих воинов. Как отлично, что и на данный момент, спустя века, мы осознаем полезность ранешнего общения с водой.

Наилучшего метода укрепить иммунитет и одновременно получить заряд хорошего настроения не придумаешь! Знай, что плавание:
повышает устойчивость организма ребенка к перепаду температур; улучшает кровообращение; способствует полноценному физическому развитию; отлично укрепляет бронхолегочную систему.

Кроме того, любые упражнения в воде, используется ли для этого озеро, бассейн для дачи или общественный бассейн доставляют огромное удовольствие, причем и малышу, и его родителям.
Все будет потому что вы запланировали, если к походу в бассейн вы отнесетесь ответственно.

Подготовительный этап
До того, как записаться на занятия по плаванию, непременно посетите своего педиатра. Если состояние здоровья крохи позволяет, он выпишет направление, которое нужно взять максимум за три дня до посещения бассейна.

Пусть он посмотрит, что там происходит, и привыкнет к незнакомой обстановке.
А ты комментируй увиденное. Полагаешь, малютка тебя не понимает?

Он отлично чувствует и атмосферу, которая здесь царит, и твое настроение, поэтому думай только о хорошем!
Убедившись, что карапуз не боится (не плачет, не хватается за тебя, ведет себя спокойно), постепенно входи в воду.Разогреть мышцы грудничка перед занятием лучше не под теплым душем, а при помощи упражнений на суше.

После зарядки возьми малютку на руки и отправляйтесь к воде. Но перед тем, как войти в нее и присоединиться к группе, походи с ребенком вокруг бассейна. Так что все-таки, отказаться от затеи?

Педиатры рекомендуют отложить обучение до достижения ребенком 1-1,5 года. В этом возрасте ты уже сможешь объяснить ему, что хлорированную воду нельзя пить, а ротик во время заплывов нужно держать закрытым.
Важные нюансы

Чтобы помочь крохе поскорее освоиться в бассейне, учти некоторые детали.
Узнай, имеет ли инструктор опыт работы с младенцами.

Хорошо, когда группы небольшие (5-6 деток с родителями) и имеется выбор особых атрибутов для плавания, также специально оборудованное место для отдыха (с пеленальным столиком и игрушками). Вы нашли бассейн своей мечты? Тогда смелее в воду!

Но случается, что в близлежащем районе, а то и в родном городе нет подобного бассейна.Но одной лишь справки мало. Теперь нужно выбрать место, где соблюдены все требования к обучению плаванию грудничков.
Предел желаний

Бассейн для малышей должен быть небольшим и неглубоким. Желательно, чтобы его наполняли ионизированной водой (температура – не ниже 32 °С). Вначале обрызгай сыночка или доченьку водичкой, затем опусти пяточки, после – ножки по колено. Понравилось?

Окунитесь и приступайте к уроку либо просто поплавайте в свое удовольствие.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: