В чем секрет счастья?

Числилось, что люди или появляются «счастливчиками», или нет – а то, что происходит в их жизни, никак не оказывает влияние на опущение счастья. Но эта точка зрения поменялась в последние годы: исследователи узнали больше о науке счастья…

Понятие счастья – это увеличение настроения, которое связано с высвобождением в организме хим веществ «радости» – серотонина и эндорфинов, также окситоцина, известного как «гормон любви». Повысить уровень серотонина в организме в свою очередь способствует аминокислота триптофан, он также сам по себе помогает улучшить настроение.

Дофамин – очередное химическое вещество, которое участвует в процессе выработки положительных эмоций и удовольствия.Хорошая новость для людей, в спальнях которых проявляется большая активность, чем на их банковских счетах: исследования показывают, что секс приносит гораздо больше счастья, чем доходы.
Ряд исследований показал, что мозг людей при прослушивании музыки вырабатывает больше дофамина.

Мало того, даже сама мысль о музыке заставляет мозг человека начать вырабатывать дофамин!
А вот богатство никак не помогает стать счастливее – до сего времени не найдено никаких доказательств поговорке «Счастье – в деньгах».

Вместо этого, ученые обнаружили, что счастливыми нам помогают стать вовсе не стяжательство, а щедрость, также альтруизм и оптимизм. Счастливым людям свойственны частые проявления доброты; способность насладиться радостными событиями и умение прощать.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

В домашней мебели американского производства могут содержаться опасные вещества
15-01-2014

Исследование Института Дьюка (личный исследовательский институт в США, штат Каролина) нашло, что...

Триклозан в косметике и в средствах личной гигиены содействует развитию аллергии
19-02-2014

Триклозан – это бактерицидный химикат, который содержится в зубных пастах и других продуктах,...

Ограничение калорий в питании может защитить клеточки от хронических болезней и старения
09-07-2013

Ученые из Института Гладстона выявили новый механизм, при помощи которого диета с низким...

В Днепре обнаружен возбудитель холеры
21-09-2012

В Запорожье в Днепре выявлен холерный вибрион первой группы. Как сказала городская санэпидслужба...

Люди с глаукомой не могут совершать быстрые движения глазами
30-09-2013

Резвые глазные движения значительно замедлены у людей с глаукомой, при этом даже на ранешней...