Вам за сорок и ваша кожа нуждается в уходе

Ваша кожа переживает переломный период. Могут показаться 1-ые морщинки.

Виноваты в их не огорчения, а невнимательное отношение к своей персоне.
Направьте внимание, нет ли у вас вредной привычки морщить лоб, хмуриться или щурить глаза. Если ранее вы беспечно нежились на солнце, то сейчасэто начнет сказываться на ее состоянии.

Возникают мимические морщинки и пигментные пятна. В пятнадцать лет верхний слой кожи обновлялся каждые две недели, сейчас это происходит раз за месяц.

В этом возрасте кожа становится наименее эластичной.Или нанесите на лоб жирный питательный крем, а сверху — полоску вощеной бумаги, можно закрепить ее бинтом. чем дольше повязка находится на лбу, тем заметнее эффект. Процедуру надо проделать более 15-20 раз.

Крем и бумагу можно заменить яичным белком: он быстро застывает и не позволяет морщить лоб.
Утром не вставая с постели, плотно сожмите веки на 5-6 секунд, положите указательные пальцы на надбровные дуги, широко откройте глаза на 4-5 секунд, стараясь не морщить лоб.

Упражнение повторите 8-10 раз. Через некоторое количество дней необходимость класть пальцы на надбровные дуги отпадет: уже не будут собираться морщины от одного взмаха ресниц.
Посмотрите на себя в зеркало — попробуйте улыбаться и говорить без гримас.

Направьте внимание на ощущения, возникающие при всем этом в мышцах лица. Их следует запомнить и волевым усилием заставить себя не гримасничать.
Складки на лбу можно попытаться разгладить при помощи специальной гимнастики для лба.

Итак ежедневный уход за кожей для тех, кому 30: Кожу очищайте не мылом, а более мягкими средствами — например, косметическим молочком.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Как же правильно делать маски для лица
13-11-2012

1. Вот они: - маску можно наносить лишь на очищенную кожу; - накладывайте маски на лицо ровными,...

Нужно ли удалять папиломы
28-05-2013

По своей структуре папиллома является доброкачественной опухолью. Развивается она из эпителия и...

Перманентный макияж. За и против
20-11-2013

Говоря обыденным языком, перманентный мейкап – это имитация обыденного мейкапа, которая...

Одноразовые перчатки вредны для кожи
08-01-2014

Тот, кто зарабатывает средства на уборке помещений, подвержен высочайшему риску заболевания...

Избавляемся от трещинок на губах
17-02-2014

Если ваш рот принуждает вспомнить быстрее дно высохшего озера в Сахаре, чем ослепительные ухмылки...