Доктора из Израиля сделали сенсацию: большая часть страдающих в тяжеленной степени близорукостью людей, являются родившиеся летом, а поточнее в июне и июле месяцах. А те, кто родились в январе, также в декабре, степень была самой низкой.
Ученые считают, что данный факт можно разъяснить тем, что воздействие на сетчатку оказыает освещение, его яркость, знают многие, что летом и зимой отличаются. Чтоб обезопасить себя от разных недугов и даже слепоты, необходимо соблюдать рыбные диеты.
Исследования обосновали, что только жирные сорта рыбы, которые богаты омега-3, также всем узнаваемый рыбий жир сумеют предупредить развитие заболевания.
После того, как изучили зрение 300 тыс. человек , то сделали последующий вывод, что месяц рождения оказывает влияние на качество зрения.
После этого, ученые разделили людей с близорукостью на 3 группы, в эти группы вошли люди с самой разной степенью: слабенькой, средней и тяжеленной, также доктора исследовали даты рождения участников опыта. Выяснилось, что как и говорилось выше, что родившихся в таких месяцах, как июль, июнь почаще наблюдалась средняя и томная степень близорукости.4) Но в случае, если нет у Вас очков, то не ленитесь, вставайте из-за компьютера и делайте упражнения для глаз, ведь так они будут отдыхать, следовательно, прослужат дольше.
Это все, следует выполнять за прочтением книг, работой с мелкими деталями/компьютером и т. д.
5) Если у Вас сухость в глазах используйте специальные капли – искусственная слеза, устраняющая дискомфорт.
Следует беречь его в течение всей своей жизни.
Для того, чтобы сохранить зрение, необходимо выполнять следующие функции:
1) старайтесь не читать в транспорте и лежа, ведь это повышает нагрузку глаз.
2) Ваше рабочее место обустройте так, чтобы была хорошая освещенность и чистота.
3)Работая за компьютером, купите специальные очки, которые снизят напряжение.
Ученые считают, что использовать в своем рационе питание такие продукты достаточно всего 1 раз в неделю. В таком случае вероятность получения болезни глаз снизится на пятьдесят процентов.
Как мы понимаем одного питания, также месяца, в каком родились мало, для того, чтобы зрение служило как можно дольше.Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
27-11-2013
Начинаясь с возникновения еле приметных «звездочек» под кожей, варикозная болезнь с течением...
12-10-2012
С начала года на местности Рф записанно семь случаев инфецирования вирусом клещевого энцефалита с...
16-12-2013
Министерство здравоохранения Украины обнародовало данный, согласно которым в стране насчитывается...
11-03-2013
Многие продукты из молока на прилавках русских магазинов не отвечают эталонам свойства и...
19-06-2013
Подходящее сочетание клетчатки и минеральных солей в ламинарии не только лишь на долгое время...