Вегетарианство защищает здоровье глаз

О плюсах и недочетах вегетарианского питания спорят многие, приводя в подтверждение с обеих точек зрения неоспоримые факты.

Кроме этого, было установлено, что наибольшим риском развития катаракты обладают люди, употребляющие ежедневно не меньше ста грамм чистого мяса. Кстати, если предпочесть мясу рыбу, то риск развития катаракты также сокращается, хотя и не так значительно, как при вегетарианском питании.

А коллектив исследователей из университета Оксфорд обнаружил доселе неизвестное преимущество вегетарианского питания. Оказывается, такая диета позволяет существенно снизить риск развития глазной катаракты – недуга, при котором происходит помутнение глазного хрусталика.

Приверженцы вегетарианского питания имеют на 40% меньший риск данного заболевания – к такому заключению пришли ученые в процессе исследования. Заступники вегетарианского питания утверждают, что такая диета позволяет очистить организм, гарантируя человеку долгую жизнь.

Настоящие овощееды считают, что продукты животного происхождения отравляют организм. В свою очередь противники таковой схемы питания, напротив, говорят, что если человек питается продуктами только раститльного происхождения, то организм мучается от недостатка нужных веществ, содержащихся исключительно в животных продуктах.

Так или иначе, но выбор остается за человеком.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Бодяга для красоты и здоровья
07-05-2013

Бодяга - это кишечнополостная животная губка, которая живет в пресноводных водоемах, а не...

Здоровье родителей зависит от количества детей
18-10-2012

Утверждение, что семейные люди живут подольше одиноких, — бесспорный факт.Однако идеальнее всего...

Комиссию по оценке решений ВОЗ по гриппу покинули два профессионала
11-11-2013

Два профессионала покинули независимую комиссию, сделанную весной этого года для оценки...

Нездоровье нации
11-10-2012

Нехорошее питание, алкоголь, отсутствие физических нагрузок и, очевидно, стресс — все это стало...

Молоко помогает или вредит?
17-10-2012

Неплохим источником кальция являются продукты из молока. Этот витамин является «транспортом»,...