Врачи назвали самые полезные напитки

Есть напитки, которые обогащают наш организм многими полезными субстанциями. Мятный чай помогает совладать с расстройством желудка, упрощает колики, содействует пищеварению, помогая еде двигаться через желудочно-кишечный тракт, снимает боли в мышцах и мышечное напряжение.

Молоко усваивается медлительно, потому позволяет ощущать сытость в течение определенного времени. Кальций содержится в молоке вместе с витамином D, поэтому хорошо усваивается.

Более того, кальций помогает клеткам сжигать жиры, следовательно, молоко способствует нормальному снижению веса.
Зеленоватый чай.

Этот напиток понижает риск появления остеопороза, рака, сердечно-сосудистых болезней, защищает клеточки от вредного воздействия и нейтрализуют свободные радикалы. В чае также содержится фтор, который крепит кости и благотворно оказывает влияние на зубы.

Апельсиновый сок — отличный источник фолиевой кислоты, необходимой для предотвращения дефектов развития плода.
Горячий шоколад или какао улучшают настроение и защищают от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Томатный сок защищает от многих форм рака. возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Клюквенный сок предотвращает заболевание десен, помогает справиться с инфекциями мочевыводящих путей. Апельсиновый сок находящийся в соке витамин С повышает иммунитет, защищает от многих болезней, среди которых катаракта, рак.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

96% Россиян отыскивают информацию о заболеваниях и лекарствах в Интернете
01-08-2012

Согласно новенькому интернациональному исследованию в области здравоохранения, размещенному 13...

За что и сколько докторы берут взятки и как этого избежать
11-10-2013

Дмитрий ГУЦАЛО, Татьяна ПРИХОДЬКО (Сейчас, № 101, 12 мая 2010) «Сегодня» продолжает спецпроект...

Минздраву пообещали всероссийский пикет против сокращения пособий по беременности
19-03-2013

Беременные россиянки заявили о намерении провести 18 января всероссийский пикет против нового...

В 2010 году смертность в Москве выросла на 4,5 процента
15-10-2013

В 2010 году смертность обитателей Москвы возросла на 4,5 процента по сопоставлению с показателями...

Помидор – это молодильное яблочко
27-09-2013

После возникновения томатов в Европе, куда они были привезены испанскими первооткрывателями...