За ленью прячется страх и тревога

Трудности и неизменные задачи в жизни многим людям понижают настроение.Трудности в мотивации могут испытывать люди, которые находятся в депрессии или подвергались частой критике и находятся в состоянии эмоциональной блокады (страха и тревоги и неуверенности).

Способность с противостоянию трудностям есть у всех. Нужно только научится использовать ее. К примеру, многие люди оправдывают свою пассивность тем, что у их нет силы воли, что им мешает лень, но по сути они не научились себя мотивировать, ставить цели, уметь их достигать и вознаграждать себя за это.

Причиной отсутствия мотивации у многих людей является тревога и страх, которая маскируется …..ленью. Между тем, психологи убеждены, что лень не существует в чистом виде. За ней кроется нежелание или страх той или иной ситуации (не справиться с экзаменом, не найти работы).

Разочарование, связанное с ними, часто лишает человека новых иллюзий и мотивации в достижении новых целей. Психологи считают это совсем обычным явлением, но рекомендуют как можно резвее избавиться от пассивности и лени, ведает Эль Мундо.

Если кто-то гласит, что у него нет мотивации, то предпосылкой этого, по воззрению профессионалов в медицине, могут быть многие психические задачи. В трудный момент нужно искать новый смысл в жизни, переосмыслить свои цели, уменьшить свои желания, согласуя их со своими реальными в данный момент способностями и возможностями и бороться, упорствовать, быть изобретательным.

Как говорят психологи, мы – это то, что мы делаем для того, чтобы изменить себя. Желаем успеха!
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

НОВЫЙ АУДИОВИЗУАЛЬНЫЙ МЕТОД ИДЕОМОТОРНОГО САМОФОРМИРОВАНИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ
08-08-2012

НОВЫЙ АУДИОВИЗУАЛЬНЫЙ Способ ИДЕОМОТОРНОГО САМОФОРМИРОВАНИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ Чаусовский...

Кофе помогает женщинам лучше работать в стрессовой ситуации
23-08-2013

Дамы должны пить крепкий кофе, если желают обойти собственных коллег мужского пола на работе,...

В психиатрической лечебнице Орегона нашли останки тайно кремированных пациентов
09-10-2013

История, произошедшая в одной поликлинике для сумасшедших в штате Орегон много годов назад, но...

Дефицит Омеги-3 ведёт к депрессии
12-09-2012

Даже жителям процветающих краёв иногда не хватает неких питательных веществ.Омега-3 уже...

В последние несколько лет отмечается снижение заболеваемости алкоголизмом и наркоманией у подростков — Росстат
15-11-2012

В последние пару лет отмечается понижение заболеваемости алкоголизмом и наркоманией у...