Арнольд Токко в первый раз в Таллине (Эстония) организовал соревнования в новейшей категории IFBB, которую по-просту говоря можно именовать силовой фитнес. Такая форма соревнований очень впечатлила присутствовавших на соревнованиях президента Сантонья и членов исполнительного совета IFBB.
По их воззрению это хорошие соревнования, сочетающие внутри себя аэробные и силовые нагрузки, проверку на крепкость и выносливость организма. Не считая того видна большущая оборотная связь от зрителей — соревнования действительно очень зрелищны и захватывающи.
По словам членов совета это огромное подспорье для популяризации здорового стиля жизни среди населения.
Участники соревнований в спортивном фитнесе выявляют сильнейших по следующим силовым упражнениям: подтягивания и отжимания на брусьях; в категории аэробных нагрузок это работа на гребных тренажерах, ну и конечно показ тела.
Все упражнения выполняются в группах на выбывания — побеждают те, кто показал наибольший результат в количественном и качественном выражении.
Соревнования по подтягиваниям и отжиманиям на брусьях:
Второй раунд — работа на гребном тренажере:
Уже в этом году состоится первый чемпионат мира в этой категории, который пройдет в Мадриде.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
27-12-2012
Обитатель южноамериканского штата Аризона 21-летний Сэм Шмидт вышел из состояния комы всего за 1...
10-12-2012
Департамент развития мед помощи детям и службы родовспоможения провел селекторное совещание с...
30-01-2014
Южноамериканские ученые сказали, что нарушение правильного дневного режима плохо оказывает влияние...
08-10-2013
Столичные власти запланировали ряд мероприятий по борьбе с небезопасным растением борщевиком, сок...
16-10-2013
Синдром сухого глаза обычно начинается с того, что глаза начинают высыхать и почесываться.Суть...