Антиоксиданты тоже бывают вредными

Антиоксиданты – вещества, защищающие человеческий организм от вредного воздействия свободных радикалов. О полезности антиоксидантов на данный момент молвят и пишут очень нередко.

Антиоксиданты тормозят окислительные процессы в организме, являя собой профилактику рака, болезней сердечно-сосудистой системы, гипертонии. Не считая того, они владеют очистительными качествами.

А именно под их воздействием существенно ухудшается всасывание в организме железа.
Группа ученых из пенсильванского университета доказала, что при употреблении в пище продуктов, содержащих определенные типы антиоксидантов значительно повышается риск развития железодефицитной анемии.

Именно по этой причине такие антиоксиданты особенно опасны для беременных женщин, риск развития анемии у каких и без того высок.
Особенно опасными продуктами в отношении содержания вредных до определенной степени антиоксидантов являются виноградные косточки и зеленый чай.

Натуральными источниками антиоксидантов являются свежие фрукты и овощи, натуральный зеленый чай и другие продукты. Все перечисленные продукты принято считать крайне полезными для здоровья.

Однако, как оказывается, далеко не все типы антиоксидантов полезны для здоровья. Некоторые виды антиоксидантов обладают далеко неполезными свойствами.Железо необходимо в человеческом организме для транспортировки кислорода к внутренним органам и тканям.

Дефицит кислорода в организме особенно опасен при беременности для развивающегося плода, поэтому женщинам, собирающимся стать мамой, необходимо внимательно следить за своим состоянием и питанием.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Высокочувствительные тесты способны рано обнаружить болезнь
26-03-2013

Ученые разработали ультрачувствительный тест, который может позволить им найти признаки...

Миллион за врача
10-05-2013

Удачная реализация программки «Земский доктор» помогает возвратить юных докторов в сельские...

Генное открытие обозначило новый тип мужского противозачаточного средства
31-07-2013

Новый тип мужского контрацептива, может быть, будет сотворен благодаря открытию главного гена,...

Восемь важнейших продуктов, которые помогут меньше есть
25-07-2013

Западные учёные узнали, что продукты могут быть малокалорийными и довольно сытными. Одна...

Россияне снабжают деньгами здравоохранение других стран
19-11-2012

Практически один млрд баксов уходит за границы Рф в различные страны. Эти деньги жители нашей...