+7 (495) 774-59-11
+7 (906) 071-30-46
info@zakazy.net
987-234-516
Новости отрасли

Обувь и ее хозяева
Обувь и ее хозяева
11-12-2017
Знают ли владельцы обуви об ее умении многое рассказать? Этот неожиданный вопрос приняли к...

Близкие люди — негромоотвод
Близкие люди — негромоотвод
25-11-2017
Наше стремление «разрядить» свои  эмоции убивает добрые отношения  конечно,...

5 причин ожирения в Америке
5 причин ожирения в Америке
17-11-2017
Точная причина ожирения в США остается неясной. Тем не менее, исследования указывают на чисто...

Обнаружены кишечные бактерии, которые способны защитить от пищевой аллергии
Обнаружены кишечные бактерии, которые способны защитить от пищевой аллергии
14-11-2017
Существующие в содержании микрофлоры кишечника патогенные и условные бактерии под названием...

Люди, курящие электронные сигареты, получают огромные дозы никотина
Люди, курящие электронные сигареты, получают огромные дозы никотина
12-11-2017
Несмотря на то, что в большинстве стран с недавнего времени существует запрет на курение в...

На 2015 год Минздравом была предоставлена специальная программа по осуществления государственных гарантий бесплатной медицинской помощи
На 2015 год Минздравом была предоставлена специальная программа по осуществления государственных гарантий бесплатной медицинской помощи
10-11-2017
На сайте Минздрава можно увидеть совершенно новый проект программы по государственным гарантиям...

Из-за чего люди толстеют?
Из-за чего люди толстеют?
05-11-2017
Что же влияет на организм человека, из-за чего мы так быстро толстеем? Генетика или все же...

Целительная сила природы
Целительная сила природы
03-11-2017
Сущность процесса при стоунтерапии (лечебного массажа с помощью природных камней) это воздействие...

Как предупредить депрессию?

06-09-2013

Как предупредить депрессию?
По данным медицины, предпосылки у депрессии могут быть самые различные. Био предпосылкой депрессии современная медицина считает конфигурации обычной продукции особенных хим веществ в мозге — нейропередатчиков, ответственных за передачу нервных импульсов меж нейронами.

Эти конфигурации могут быть связаны с определенными ситуациями в жизни:
депрессия: как ее предупредить? Как биться с ней?

- с родами и периодом после родов (послеродовая депрессия),
- приобретенным и насыщенным стрессом на работе,
- кризисом в личных отношениях (развод, конфликты с детками, переезд),
- потерей, гибелью близкого человека,
— эмиграцией,
- хоть какой другой актуальной ситуацией, воспринимаемой человеком, как тяжелый стресс или угроза.
Эксперты в психиатрии для профилактики депрессии рекомендуют быть внимательным к этим ситуациям и, чтобы с ними справиться, не только лишь рассчитывать на свою силу воли, но если они особенно тяжелые, обращаться за врачебной помощью и советом.

Дорогие читатели, если вы читаете эту статью не на сайте Посольства медицины, то она заимствована там неправомочно.
С одной стороны, есть био причины — физические нарушения в организме, которые содействуют ее развитию.

С другой стороны, могут существовать томные актуальные происшествия, вызывающие ее возникновение. Можно ли предупредить развитие депрессии? Об этом подробнее говорят в этой статье спецы в психиатрии.

Несмотря на то, что существует множество лекарств для терапии депрессии, она с большим трудом поддается лечению, поэтому всегда лучше ее предупредить, чем лечить.
Для профилактики депрессии специалисты в психиатрии советуют следовать следующим рекомендациям:
- Умейте всегда видеть хорошее в жизни и постарайтесь не терять эту позитивную жизненную позицию ни в коем случае.

- Старайтесь быть благоразумны и последовательны.
- Чтобы добиться главных и серьезных целей, избегайте ненужного стресса по пустякам.
- Старайтесь рассказывать о своих чувствах и обсуждать проблемы со своими близкими и друзьями.

- Попытайтесь разрешать возникающие конфликты с другими людьми разумным диалогом и объяснением своей позиции.
- Избегайте употреблять спиртные напитки и токсические субстанции.
- Не забываете о том, что Ваше хорошее самочувствие — это самое главное в жизни.

- Проследите за тем, чтобы Ваше питание было здоровым и правильным.
- Отдыхайте достаточное количество времени, как днем, так и ночью, чтобы чувствовать себя бодрым и активным.
- Занимайтесь физическими упражнениями.

Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Направления компании
Стоматология
Урология
Оборудование

Полезные материалы
Поставщики стоматологических и ортодонтических принадлежностей
06-12-2022
Поставщики стоматологических и ортодонтических принадлежностей Давайте уделим немного времени и поговорим о широком ассортименте стоматологической продукции, предлагаемой ...
Как выбрать и купить стоматологическое оборудование
20-10-2022
Как выбрать и купить стоматологическое оборудование При выборе оборудования для стоматологии все должно подчиняться логике и здравому смыслу, а не эмоциям руководителя ...
Коленный протез — показания
16-01-2022
Коленный протез — показания Решение об операции часто является последним средством для пациента. Большинство оперативных вмешательств позволяют ...
Медицинские приборы: выбор и приобретение
11-10-2019
Медицинские приборы: выбор и приобретение С необходимостью приобрести медицинские приборы сталкиваются не только в частных клиниках, оздоровительных центрах ...

Яндекс.Метрика