Любимые блюда спасут от чувства одиночества

Психологи из Института Буффало решили потягаться с диетологами, заявив, что картофельное пюре, макароны, сыр, мясной рулет и остальные продукты, считающиеся вредными для артерий и фигуры, по сути, выступают в роли так именуемого «комфортабельного питания».

А вот контрольная группа получила другую установку — эмоционально нейтральное письменное задание.
В конце психологи оценили, насколько одинокими чувствовали себя участники эксперимента.

Результат оказался следующим: даже простое воспоминание о любимой пище (иногда это было блюдо, которое готовили в детстве), помогало снизить остроту чувства одиночества и депрессии.
Проведенный эксперимент выявил, каким образом рацион влияет на наше чувство одиночества.

Так, ученые попросили группу добровольцев воспроизвести в памяти ссору с близким человеком и поделиться этим. После этого требовалось рассказать о любимых блюдах и продуктах питания. Схожее питание поддерживает чувственный фон человека, его настроение.

В особенности это работает для одиноких людей, отмечает АМИ-ТАСС.
Согласно исследованию, некие люди борются с одиночеством, сидя перед телеком, фантазируя о отношениях со знаменитостью либо героем кинофильма, перебирая подарки или фотографии родных.

Однако для кого-то пища может стать лучшим средством от тоски.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Доказано: чесотка, как и зевота, заразительна
13-03-2013

Считается, если кто-то в компании зевнет, то скоро все начнут зевать. Как оказывается, зуд тоже...

Брюн пообещал школьникам добровольное тестирование на наркотики
11-02-2014

Тестирование на наркотики, которое планируется ввести в русских школах в последнее время, будет...

Молитва — лучший способ справиться с приступом ярости
28-02-2013

Если человеку тяжело справиться с гневом, а схожую реакцию вызывает неважно какая провокация, то...

Наелся от стресса? Отчего одни теряют аппетит, а другие получают
17-09-2013

Почему одним на нервной почве кусочек в гортань не лезет, а других не оторвать от холодильника? Не...

Американские эксперты предложили запретить ментоловые сигареты
17-09-2013

Консультативный совет Управления по продуктам и лекарствам США (FDA) сделал вывод, что запрет на...