Начинать худеть нужно в 28 лет

В юном возрасте далековато не все представительницы красивого пола владеют достаточной силой воли, чтоб часто заниматься физическими нагрузками и верно питаться.

А те леди, которые переступили порог тридцатилетия, были слишком заняты работой или семьей, чтобы следить за своим здоровьем.
И только женщины 28 лет или около того, проявляли заинтересованность своими весовыми показателями, как и стремились к улучшению качеств своей фигуры.

Автор проекта доктор Сью Бек говорит, что от избыточной массы тела эффективнее и быстрее всего избавиться в этот период, потому что именно в таком возрасте многие женщины начинают вести активную социальную и личную жизнь. Поэтому им требуется выглядеть, что называется на все сто, в том числе для получения хорошей должности и создания удачной партии.

Согласно результатам нового исследования профессионалов из Английского института, самые удачные диеты – это те, которые начинают употребляться с приходом 28 лет. Если дама желает успешно скинуть лишние килограммы, то она должна именно в этом возрасте прибегнуть к выбору определенного рациона и спортивных упражнений, уверены британские ученые.

В работе приняли участие более 3000 женщин в возрасте 20 лет и старше 30 лет. В процессе опросов выяснилось, что порядка 3% молодых девушек оказались способны контролировать свою массу тела с помощью полноценного меню и телесных нагрузок, когда как остальные юные дамы либо впадали в крайности, и худели периодически на жестких диетах и изнуряющих упражнениях, либо вообще не обращали внимания на свой вес.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Магнитная капсула станет альтернативой инъекциям
14-02-2013

Южноамериканские ученые разработали магнитную капсулу, которая увеличивает степень всасывания...

Нового главу минздрава Калининградской области выбрали на съезде медработников
20-01-2014

Новый глава министерства здравоохранения Калининградской области был избран делегатами Второго...

Минздрав отверг обвинения в противодействии клиническим испытаниям
07-02-2014

Министерство здравоохранения и общественного развития отвергло обвинения Ассоциации организаций по...

Минздрав помешал проведению клинических испытаний в России
23-01-2014

Минздравсоцразвития не подготовило документы, нужные для организации клинических исследовательских...

Грызлов предложил Путину лишить регионы права закупать томографы
20-09-2013

Председатель Высшего совета партии "Единая Наша родина", спикер Госдумы Борис Грызлов на встрече с...