+7 (495) 774-59-11
+7 (906) 071-30-46
info@zakazy.net
987-234-516
Новости отрасли

Как понять, что печень перегружена: 5 симптомов, которые многие игнорируют в повседневной жизни
Как понять, что печень перегружена: 5 симптомов, которые многие игнорируют в повседневной жизни
19-11-2025
Организм редко бьет тревогу без причины, но некоторые его сигналы легко проигнорировать, списав...

Как сохранить здоровье и подвижность суставов после 50 лет: питание и упражнения
Как сохранить здоровье и подвижность суставов после 50 лет: питание и упражнения
19-11-2025
Перешагнув пятидесятилетний рубеж, многие начинают иначе ощущать собственное тело. Появляется...

Сухость глаз: ключевые причины, симптомы и современные методы эффективного лечения
Сухость глаз: ключевые причины, симптомы и современные методы эффективного лечения
19-11-2025
Ощущение жжения и «песка» в глазах к концу дня стало привычным для многих, кто работает за...

Близкие люди — негромоотвод
Близкие люди — негромоотвод
25-11-2017
Наше стремление «разрядить» свои  эмоции убивает добрые отношения  конечно,...

5 причин ожирения в Америке
5 причин ожирения в Америке
17-11-2017
Точная причина ожирения в США остается неясной. Тем не менее, исследования указывают на чисто...

Обнаружены кишечные бактерии, которые способны защитить от пищевой аллергии
Обнаружены кишечные бактерии, которые способны защитить от пищевой аллергии
14-11-2017
Существующие в содержании микрофлоры кишечника патогенные и условные бактерии под названием...

Люди, курящие электронные сигареты, получают огромные дозы никотина
Люди, курящие электронные сигареты, получают огромные дозы никотина
12-11-2017
Несмотря на то, что в большинстве стран с недавнего времени существует запрет на курение в...

На 2015 год Минздравом была предоставлена специальная программа по осуществления государственных гарантий бесплатной медицинской помощи
На 2015 год Минздравом была предоставлена специальная программа по осуществления государственных гарантий бесплатной медицинской помощи
10-11-2017
На сайте Минздрава можно увидеть совершенно новый проект программы по государственным гарантиям...

Новый комплекс упражнений снижает дефицит витамина D

19-06-2013

Новый комплекс упражнений снижает дефицит витамина D
Результаты недавнешних клинических испытаний установили, что риск падения витамина D в организме дам миниатюризируется за счет определенных спортивных занятий.

Данные упражнения – шаг в будущее, потому что он предполагает качественную доврачебную помощь.
Роберт Дрексел и Майкл Ивон провели более 18 испытаний с участием 4000 женщин в возрасте от 18 до 57 лет.

В эти эксперименты входило использование новой методики физических упражнений, а применение тайской методики. Ведущий научный сотрудник из Школы публичного здравоохранения Роберт Дрексел вместе с сотрудниками из Центра исследований здоровья в Лондоне выяснили, что физические упражнения являются наиболее эффективной мерой при снижении уровня витамина D у представительниц прекрасного пола.

Главный специалист данного заключения и соавтор проекта Майкл Ивон сделали очень важное открытие, потому что из-за постоянных стрессов женский организм значительно ослабевает и поэтому происходит количественная потеря витамина D, что в свою очередь приводит к различным серьезным заболеваниям. Поэтому теперь при помощи телесной нагрузки можно будет предотвратить не только лишь снижение защитных сил, да и потерю этого витамина.

Все занятия были направлены на улучшение походки, гибкости, стабилизации равновесия, что необходимо в повседневной жизни, особенно при сидячем образе. После окончания программы эффект был значительный, потому что улучшились показатели витамина D среди всех добровольцев.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Направления компании
Стоматология
Урология
Оборудование

Полезные материалы
Бессонница перед важным днем: как быстро успокоить мысли и заснуть без таблеток
19-11-2025
Бессонница перед важным днем: как быстро успокоить мысли и заснуть без таблеток Приближение ответственного события часто сопровождается проблемами со сном. Чем активнее попытки заставить себя ...
Кофеин и мозг: как работает стимулятор и чем он опасен при частом употреблении
19-11-2025
Кофеин и мозг: как работает стимулятор и чем он опасен при частом употреблении Когда кофе бодрит, а когда истощает. Всё о влиянии кофеина на мозг. Как он работает, где проходит грань пользы и вреда, ...
Чем заменить препараты железа, если они вызывают запор: советы врачей и эффективные решения
19-11-2025
Чем заменить препараты железа, если они вызывают запор: советы врачей и эффективные решения Что делать, если препараты железа вызывают запор. Рассказываем про современные мягкие альтернативы и как лечить ...
Виды и типы установок стоматолога
26-03-2025
Виды и типы установок стоматолога Практически каждый специалист предпочитает Стоматологические установки купить, которая бы полностью удовлетворяла ...

Яндекс.Метрика