НОВЫЙ Способ БИОАДАПТИВНО-ИГРОВОГО ТРЕНИНГА ПО АКТИВАЦИИ ПРОЦЕССОВ ЗАМЕДЛЕНИЯ СТАРЕНИЯ
Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского государственного института
Новизной разработанного способа является реализация игрового тренинга замедления процессов старения, основанного на всеохватывающем использовании последующих психофизиологических приемов:
- синхронизации ритмов дыхания юзера с дистанционным (инфракрасным) ручным управлением высотой подъема и понижения маленького летающего пропеллерного устройства;
-сочетанного, акустического и зрительного, мониторинга ритма дыхания и конфигураций линии движения полета устройства;
-комплексного внедрения способов гальваномагнитной, монауральной и латерально-кинезиологический стимуляции для целенаправленного воздействия на межполушарные взаимодействия;
Игровые приемы тренинга реализуются методом воплощения целенаправленных касаний маленького летающего устройства ( см. фото) к намеченным зонам потолка при его взлете и следующем понижении.
Таким макаром, приемы разработанного метода в рамках намеченной цели активации процессов замедления старения способствуют:
- замедлению уменьшения толщины отдельных областей коры мозга (известно, что с годами кора мозга уменьшается в толщине и объеме – Сеньков О., 2009);
- уменьшению влияния на когнитивные функции проявлений межполушарной дезинтеграции, формируемых при старении (Коновалов Р., 2007);
- замедлению проявления негативного влияния аспектов функциональной перестройки в межполушарном взаимодействии при нормальном физиологическом старении на комплексные показатели психического и физического здоровья человека (Прахт Н., 2001; Пономарева Н., 2007 );
-успешному применению приемов тренинга двигательных реакций и координации движений, целенаправленного аромавоздействия, биоадаптивного управления ритмом дыхания и монауральной аутосуггестии для снижения показателей психологического и биологического возрастов человека.
Внешний облик конструктивного оформления разработанного метода (см .фото):
1-миниатюрное пропеллерное летающее устройство; 2-пульт дистанционного управления летающим устройством; 3 –гальваномагнитный стимулятор; 4- заушник с миниатюрной акустоэлектронной системой (усилителем и микрофоном).
Ввиду повторяющегося непроизвольного изменения траектории полета миниатюрного устройства, пользователь, для её целенаправленной коррекции, должен осуществлять непрерывное глазодвигательное сопровождение изменений положения летающего объекта в пространстве и , одновременно, контролировать свое перемещение по отношению к объекту управления.
Осуществление совокупности вышеперечисленных приемов игрового тренинга обеспечивает:
-активацию процессов скорости переработки информации и пространственной ориентации, что, согласно результатам экспериментальных исследований (Haier R., 2009), способствует увеличению толщины соответствующих участков коры мозга;
-стимуляцию областей мозга, отвечающих за зрительное восприятие изменения положения объектов в пространстве и пространственное воображение;
-избирательную активацию полушарий мозга для целенаправленного влияния на межполушарные взаимодействия ( путем создания наведенного очага активности в одном из полушарий) методами гальваностимуляции, монаурального и мышечного воздействия на зоны афферентации соответствующего полушария.
Необходимость быстрого реагирования на изменения траектории полета пропеллерного устройства способствует также тренингу двигательной реакции, что весьма важно для профилактики свойственного старению снижения мышечного тонуса и замедления двигательной реакции, ухудшения координации движений, проявления неустойчивости статического и динамического равновесия.
Сочетанная, по принципу биологической обратной связи, слуховая (на акустических эффектах ритмики дыхания ) и зрительная ( на визуальном контроле траектории полета пропеллерного устройства) концентрация внимания способствует индукции трансового состояния, которое является благоприятным фоном для эффективного осуществления приемов монаурально — аутосуггестивного снижения показателей психологического возраста. При всем этом используется «эффект правого уха» для усиления на сознательно-подсознательном уровне эмоциональной компоненты восприятия смысловой нагрузки нашептываемых при помощи акустоэлектронной системы заушника (Чаусовский Г., 2010) аффирмаций, например: «Двигательная реакция как в молодости!
Я не чувствую своего возраста! Я радуюсь каждому дню жизни!».
Нанесение на пропеллер дистанционно управляемого миниатюрного летающего устройства различных эфирных масел позволяет также в процессе игрового тренинга реализовывать приемы целенаправленного аромавлияния на межполушарные взаимодействия.
Так, например, использование эфирного масла мелиссы способствует активации отвечающих за подготовку и реализацию сенсомоторной интеграции право — и левополушарных систем внимания, а использование эфирного масла розмарина способствует избирательной активации левополушарной системы (Айдаркин Е., 2009).
Для этого требуется воплощение прецизионных перемещений органов управления дистанционного ручного пульта (узкой моторики рук).
Органы управления дистанционного пульта армированы гальваномагнитным катализатором, что позволяет в процессе управления траекторией полета пропеллерного устройства сразу производить и приемы латеральной гальваностимуляции для формирования эффектов целенаправленного воздействия на вегетативное равновесие юзера (левополушарная стимуляция активирует симпатическую и подавляет парасимпатическую части вегетативной нервной системы / Чуприков А., 1987/ ). Для этих же целей употребляются приемы монауральной аутосуггестии (при помощи закрепленной на заушнике акустоэлектронной системы) и латеральной мышечной импульсации (при перемещении соответственной рукою подпружиненных органов управления пульта для дистанционного целенаправленного воздействия на линию движения полета пропеллерного устройства ). Необходимо подчеркнуть, что эффект контрлатеральной реакции мозга на поочередное мышечное стимулирование левой и правой кистей рук экспериментально доказан при помощи способа радиотеплового сканирования (Годик Э., 2000).
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
11-03-2013
Русские власти официально подтвердили информацию о том, что сейчас школьники будут проходить...
18-09-2013
Каким образом одни счастливчики напрочь запамятывают о еде в преодолении стресса, а другие,...
16-09-2013
Принятый в Рф техрегламент по табаку не настолько жесткий, каким ему следовало бы быть для...
31-07-2013
Каждый четвертый-пятый обитатель Земли мучается психологическими расстройствами, а к 2020 году...
31-01-2014
При собственном зарождении сначала XX века психосоматическая медицина выступила против однобоких...