+7 (495) 774-59-11
+7 (906) 071-30-46
info@zakazy.net
987-234-516
Новости отрасли

Обувь и ее хозяева
Обувь и ее хозяева
11-12-2017
Знают ли владельцы обуви об ее умении многое рассказать? Этот неожиданный вопрос приняли к...

Близкие люди — негромоотвод
Близкие люди — негромоотвод
25-11-2017
Наше стремление «разрядить» свои  эмоции убивает добрые отношения  конечно,...

5 причин ожирения в Америке
5 причин ожирения в Америке
17-11-2017
Точная причина ожирения в США остается неясной. Тем не менее, исследования указывают на чисто...

Обнаружены кишечные бактерии, которые способны защитить от пищевой аллергии
Обнаружены кишечные бактерии, которые способны защитить от пищевой аллергии
14-11-2017
Существующие в содержании микрофлоры кишечника патогенные и условные бактерии под названием...

Люди, курящие электронные сигареты, получают огромные дозы никотина
Люди, курящие электронные сигареты, получают огромные дозы никотина
12-11-2017
Несмотря на то, что в большинстве стран с недавнего времени существует запрет на курение в...

На 2015 год Минздравом была предоставлена специальная программа по осуществления государственных гарантий бесплатной медицинской помощи
На 2015 год Минздравом была предоставлена специальная программа по осуществления государственных гарантий бесплатной медицинской помощи
10-11-2017
На сайте Минздрава можно увидеть совершенно новый проект программы по государственным гарантиям...

Из-за чего люди толстеют?
Из-за чего люди толстеют?
05-11-2017
Что же влияет на организм человека, из-за чего мы так быстро толстеем? Генетика или все же...

Целительная сила природы
Целительная сила природы
03-11-2017
Сущность процесса при стоунтерапии (лечебного массажа с помощью природных камней) это воздействие...

НОВЫЙ МЕТОД ПРОФИЛАКТИКИ СТРЕССА УТРЕННЕГО ПРОБУЖДЕНИЯ

07-12-2012

НОВЫЙ МЕТОД ПРОФИЛАКТИКИ СТРЕССА УТРЕННЕГО ПРОБУЖДЕНИЯ

НОВЫЙ Способ ПРОФИЛАКТИКИ СТРЕССА УТРЕННЕГО ПРОБУЖДЕНИЯ
Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского государственного института

Понятно, что прерывание сна будильником сопровождается повышением концентрации стрессового гормона кортизола более чем вдвое. В требуемое время утреннего пробуждения электронные контакты задатчика времени включают электромеханическую игрушку, которая начинает совершать сопровождаемые музыкальной мелодией радиальные движения по полу спальни.

Естественно, что для отключения будильника (музыкальной электродинамической игрушки) юзеру нужно встать с постели, что устраняет проявление безволия при утреннем пробуждении. При всем этом визуализация символики детства – подвижной музыкальной игрушки «Медведя на велосипеде» с воздушными шариками способствует форми- рованию хорошего настроения и позитивного настроя, инициируемого «погружением на уровне подсознания» в воспоминания радостных дней детства, связанных с посещением цирковых выступлений («Медведи на велосипеде»), воспоминанием веселого и оптимистичного сюжета сказки Корнея Чуковского «Тараканище» («Ехали медведи на велосипеде…») и детских праздников, неотъемлемым атрибутом которых были разноцветные воздушные шарики.

В комплект технического оформления разработанного метода входят также очки с голубыми светофильтрами, которые пользователь одевает после утреннего пробуждения на 20-30 минут.
Это сопровождается формированием последующих негативных для здоровья человека последствий:
-ухудшение настроения, возникновение раздражительности и злости;
-повышение кровяного давления;
-низкая работоспособность, дневная сонливость, депрессия;
-развитие приобретенного стресса.

Новизной разработанного способа является формирование «мягкого утреннего пробуждения», содействующего адекватному восприятию текучих актуальных заморочек наступившего денька и профилактике стрессовых эффектов, возникающих при резком переходе от сна к бодрствованию.
Антистрессовый эффект утреннего пробуждения разработанного способа реализуется методом инструментальной самокоррекции психоэмоционального состояния приемами сочетанного воздействия на зрительный анализатор голубым светом и динамическим объектом (будильником) в виде подвижной символики неплохого настроения и оптимизма.

Конструктивное оформление разработанного способа (см. фото) реализовано в виде задатчика времени пробуждения, закрепленного на находящейся на полу спальни электромеханической подвижной игрушке – «Медведе на велосипеде» с разноцветными воздушными шариками, снабженной маленьким устройством для звукового проигрывания с равномерно нарастающим уровнем громкости детской песенки жизнеутверждающего нрава.
Экспериментально подтверждено (Figueiro М., 2012), что голубой цвет способствует снижению уровня стрессового гормона кортизола и подавлению синтеза в организме «гормона сна» — мелатонина.

Тем обеспечивается благоприятный для гармонизации утреннего пробуждения гормональный фон.
Таким макаром, предложенный метод позволяет общедоступными приемами обеспечить формирование следующего комплекса факторов, способствующих гармонизации утреннего пробуждения:
-снижение уровня стресса при переходе от сна к бодрствованию;
-нейтрализацию состояний раздражительности, вялости, плохого настроения, низкой работоспособности, обусловленных негативными последствиями дисгармоничного утреннего пробуждения;
-предотвращение проявлений «сонной инерции», негативно влияющей на адекватность поведения в состоянии бодрствования;
-формирование положительного эмоционального фона для гармоничного утреннего пробуждения, что способствует более полной реализации физического и творческого потенциалов личности в повседневной деятельности.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Направления компании
Стоматология
Урология
Оборудование

Полезные материалы
Поставщики стоматологических и ортодонтических принадлежностей
06-12-2022
Поставщики стоматологических и ортодонтических принадлежностей Давайте уделим немного времени и поговорим о широком ассортименте стоматологической продукции, предлагаемой ...
Как выбрать и купить стоматологическое оборудование
20-10-2022
Как выбрать и купить стоматологическое оборудование При выборе оборудования для стоматологии все должно подчиняться логике и здравому смыслу, а не эмоциям руководителя ...
Коленный протез — показания
16-01-2022
Коленный протез — показания Решение об операции часто является последним средством для пациента. Большинство оперативных вмешательств позволяют ...
Медицинские приборы: выбор и приобретение
11-10-2019
Медицинские приборы: выбор и приобретение С необходимостью приобрести медицинские приборы сталкиваются не только в частных клиниках, оздоровительных центрах ...

Яндекс.Метрика