От свежих соков больше вреда, чем пользы

И какие из их противопоказаны при различных дилеммах с организмом
Австралийские ученые под управлением доктора Росса Батлера из Института Южной Австралии (Сидней), предназначили ряд исследовательских работ тому, как по сути действуют на организм всеми общепризнанные источники витаминов.

В процессе исследовании медики пристально изучили симптомы и диагноза нескольких тысяч детей и взрослых, которые обращались с жалобами на пищеварительную систему. У 80% малышей в возрасте до 1 года и у 40% детей от 1 до 6 лет обнаружена непереносимость фруктозы.

Таким же оказался истинный диагноз более 30% подростков до 16 лет и взрослых.
В итоге выяснилось, что довольно высочайшему проценту людей свежайшие фруктовые соки вообщем противопоказаны!

И эти люди даже не подозревают, что мучаются заболеванием — fructose malabsorbers (другими словами непереносимость фруктозы). Доктор Батлер перечислил тревожные симптомы, этой проблемы:
— Обычно боль в желудке, вздутие живота, диарею могут проявиться даже после употребления стакана фруктового сока.

И дело здесь совершенно не в качестве продукта, а в неспособности организма переработать естественный сахар, находящийся в соке. Одним из самых «коварных» при всем этом признан яблочный сок.

Профессор Батлер также отметил, что непереносимость фруктозы может быть основной причиной развития синдрома раздраженного кишечника, который, по статистике, есть у каждого пятого жителя Австралии
КСТАТИ

Врач-диетолог Светлана БЕРЕЖНАЯ советует относиться к фруктовым сокам с осторожностью при разных заболеваниях:
— Виноградный — противопоказан при сахарном диабете, хронических фарингитах, язве желудка, ожирении и колитах. Виноградный сок ускоряет развитие кариеса, после него неплохо прополоскать рот раствором питьевой соды.

— Вишневый, яблочный – могут ухудшить состояние при язве, гастрите с повышенной кислотностью и колитах.
— Грушевый, айвовый — противопоказан при язве и гастритах.
— Грейпфрутовый — при проблемах с печенью, поджелудочной железой (панкреатитах).

— Томатный — при желчнокаменной болезни, проблемах с кишечником.
— Морковный – при аллергии, болезнях печени.
— Свекольный — при нарушениях обмена веществ, особенно при мочекаменной болезни.

Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

15 Проблем со здоровьем, о которых расскажет наша кожа
09-07-2013

1. Если кожа заполучила желтый колер – необходимо срочно исследовать печень и желчный пузырь...

Исследователи установили, как смех человека влияет на окружающих
27-09-2012

Тип хохота - веселый, саркастический, реакция на щекотание - по-разному повлияет на людей, что...

Чернослив убережет от переломов
02-08-2013

Ученые говорят, что этот сухофрукт - красивая профилактика остеопороза Южноамериканские ученые из...

Мелкие порции за завтраком — умное решение для снижения веса
29-07-2013

Сотрудники исследовательского института MRC Human Nutrition Research Unit узнали, что умеренный...

Современный мир провоцирует эпидемию неврологических недугов
11-02-2013

Исследователи узнали, что резкий рост числа смертей от деменции и иных неврологических расстройств...