Пшеницу в диете лучше заменить другими злаками

Пшеница — один из самых распространённых видов злаков на земле.По словам исследователя, сделанные выводы не могут не натолкнуть на мысль о замене этого вида схожими по характеристикам злаковыми культурами, несущими меньший вред для здоровья человека.

Углеводы, непременно входящие в состав пшеницы, преобразуясь в сахара, не только лишь приводят впоследствии к закупорке сальных желёз, а значит и к образованию угревой сыпи, да и повышают уровень глюкозы в крови.
Пшеница, в большей мере содержащая амилоктин — особый вид углеводов, повышающий уровень сахара в крови, гораздо в основном, нежели обычный сахарный песок, в конечном итоге может способствовать развитию диабета.

К тому же употребление в пищу пшеничных продуктов ведёт к возникновению серьёзных болезней суставов.
Благодаря своим полезным, как кажется на 1-ый взор, свойствам, она не только лишь заходит в состав многих продуктов, да и является основой ряда предлагаемых диет.

Однако, по заявлениям ученого и исследователя Уильяма Дэвиса, не всё так радужно, как могло бы показаться сначала. Проводя исследования в области болезней кожи, ему удалось выявить рад негативных последствий, которые могут возникнуть в процессе употребления в пищу этой зерновой культуры.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

XXI век: прорыв в лечении рассеянного склероза
11-09-2012

За последние 20 лет произошел реальный прорыв в лечении растерянного склероза. Их нельзя...

Выявлена генетическая основа подагры
02-05-2013

Считается, что так именуемая подагра — это болезнь старшего поколения, но исследования,...

Исследование изображений головного мозга демонстрирует новые данные о пищевой зависимости
10-09-2013

Употребление в еду товаров, содержащих углеводы с высочайшей степенью переработки (сахар), может...

Акупунктура улучшает процент успешности ЭКО
29-07-2013

Иглоукалывание, применяемое как дополнительная либо вспомогательная терапия при ЭКО, возможно...

Экстремальный образ жизни: житель Шри-Ланки обходится без еды на протяжении нескольких лет
04-09-2013

Принято считать, что человек способен прожить без пищи всего два месяца. Но впоследствии он...