Держим форму: в гармонии с аппетитом Хотя нам зимний период не небезопасен голодными деньками, ну и утеплиться способностей больше чем довольно, заложенный эволюцией процесс идет своим чередом.На этом этапе может хватить полезного и низкокалорийного яблока, ржаного тоста с сыром или нежирного йогурта. А ограничения...

Молния, Спорт, Здоровье Йога. С чего начать и как не сломать шейку Йога. С чего начать и как не сломать шейку Не торопитесь вставать на голову. Как молвят йоги «прежде чем встать на голову – нужно её иметь». Базисный курс для начинающих рассчитан на 100 восемьдесят дней. Другими словами на восемнадцать декад. Стресс уйдёт, давление нормализуется. И конечно вы похудеете. Раз в неделю он...

Откуда появилось иглоукалывание До сего времени числилось, что исцеление иглоукалыванием появилось в Китае приблизительно за 1 000 лет до нашей эпохи. Во всяком случае, конкретно так пишут в специальной литературе. Но в 1991 году была сделана находка, которая, возможно, заставит изменить мнение относительно времени и...

Почему весной нас призывают пить таблетки пачками? Спецы по питанию напоминают, что овощи и фрукты уже стали мумиями и что наша пища - просто отстой: ешь её килограммами, а дозу витаминов не наберёшь. И многие в это уверовали. Яблоко раздора И как не поверить, когда доктор на цифрах доходчиво разъясняет, что необходимо съесть целый...

Медицинская продукция компании 3М – в сериале «Доктор Тырса» Квалифицированный спортивный доктор доктор Тырса, в выполнении Миши Пореченкова, также его коллеги - спортивные врачи употребляют в собственной работе мед продукцию компании 3М: стетоскопы Littmann™, иммобилизирующие бинты Scotchcast™ и Softcast™, разные пластыри и повязки Tegaderm™,...

Залогом долголетия является малоедение Огромное количество людей приличного возраста не обожают, когда к ним обращаются, как к старикам.Если объяснить вкратце, то метод Шаталовой заключается в том, чтобы люди уменьшили объем пищи, которую они потребляют за счет увеличения духовной и двигательной активности. Галина Сергеевна...

Почувствуй себя молодым – это продлит тебе жизнь! Наверное, любой из нас хотя бы раз в жизни ловил себя на том, что чем больше мы думаем об вялости либо голоде, тем посильнее мы устаем и желаем есть.В результате оказалось, что те, кому внушали, что им по силам справляться с задачами «для молодых» были более воодушевлены и утверждали,...

Зрительная информация снижает качество памяти, доказал эксперимент Люди, лишенные зрения от рождения, лучше запоминают вещи, чем зрячие, пишет Sky News со ссылкой на исследование Института Бата. Добровольцы с прирожденной слепотой могли вспомнить больше всего слов с максимальной точностью (в их памяти слова не подменялись на слова-ассоциации)....