Средиземноморское питание прекрасно подойдет людям с заболеваниями сердца

Средиземноморская диета, богатая фруктами и овощами, которая сопровождается физическими упражнениями, была безотступно рекомендована старшим кардиологом людям, страдающим от болезней сердца, также для профилактического поддержания здоровья сердца.

Директор клиники интервенционной кардиологии, посоветовал практиковать йогу для снятия напряжения и беспокойства. Они выступили на программу, схемы которой, способны помочь людям с сердечными заболеваниями.

«Люди в средиземноморских странах, таких как Италия, Греция, Испания, Франция и Мальта едят много фруктов и овощей и употребляют минимум мяса. Но больше всего они обожают использовать для изготовления еды арахисовое и рисовое масло и употребляют умеренное количество красноватого вина», — ведает Дасмохапатра, директор Кардиоторакальной хирургии, Belle Vue поликлиники.

«В тех странах придерживаются диет, сочетая их с адекватными физическими упражнениями. Потому жителям Средиземноморья в значимой степени удалось предупредить коронарные трудности с сердцем», — произнес Дасмохапатра, ссылаясь на Британский фонд сердца. «Красное вино обладает антиоксидантными свойствами, который также полезны для сердца», — отметил он.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Инноваторский метод лечения геморроя всего за один визит доступен теперь жителям Иркутска
10-12-2012

Интернациональный мед центр «Медикал Он Груп-Иркутск» заполучил новое современное оборудование для...

Установлена связь между кесаревым сечением и ожирением у детей
18-02-2014

Новое исследование показало, что дети, рожденные при помощи кесарева сечения, почти вдвое чаще...

Как облегчить симптомы псориаза? Похудеть!
19-11-2012

Тесты, проведенные в Дании, проявили, что полные люди, страдающие псориазом, похудев, тем...

Почему не стоит есть ГМО?
26-04-2013

ГМО–продукты комфортны по многим причинам: более долгий срок хранения, устойчивость к вредителям....

Китайская подделка: мед, лишенный пыльцы
14-02-2014

Реальный мед является ценным ресурсом.По данным расследования комиссии продовольственной...