НОВЫЙ ИНСТРУМЕНТАЛЬНЫЙ МЕТОД УСТРАНЕНИЯ ЗАТРУДНЕННОГО ЗАСЫПАНИЯ

12-09-2013

НОВЫЙ ИНСТРУМЕНТАЛЬНЫЙ Способ УСТРАНЕНИЯ ЗАТРУДНЕННОГО ЗАСЫПАНИЯ
Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского государственного института

Устранение затрудненного засыпания (пресомнических нарушений) является важным нюансом удачного решения трудности борьбы с бессонницей (инсомнией).
Формируемая при всем этом монотонная музыкальная мелодия («музыка сна»), характеризующаяся переходом от низких тонов до высоких на такте «вдоха» и обратного перехода на такте «выдоха» способствует «втягиванию» в состояние дремоты и плавный переход в сон.

Находящиеся на наноснике лицевого аппликатора микротермонагреватели обеспечивают респираторно-синхронизированное термоимпульсное воздействие на терморецепторы носогубного треугольника пользователя. Известно (Лихтенштейн В., 1972) , что термоимпульсное воздействие на носогубный треугольник способствует повышению парасимпатической направленности вегетативной регуляции и формированию седативно-снотворного эффекта.

Сон является важной составляющей здоровья и, естественно, особенный практический энтузиазм представляет разработка общедоступных, созданных для самостоятельного использования в бытовых критериях, приборных средств устранения затрудненного засыпания.
Новизной разработанного инструментального способа устранения затрудненного засыпания является сочетанное применение полисенсорной (термоимпульсной, обонятельной, акустической, зрительной) и двигательной респираторно-синхронизированной однотонной ритмостимуляции сна на фоне синхронизированного с ритмом дыхания юзера формирования музыкальной мелодии, конфигурации тональности и ритма которой отражают динамику процесса перехода от бодрствующего состояния к предсонному.

При всем этом двигательная монотония формируется методом синхронизированного с ритмом дыхания юзера движений пальца с магнитным кольцом по внешней поверхности выносной панели с магнитными сенсорами, которые обеспечивают бесконтактное управление тональностью и ритмом формируемой музыкальной мелодии и монотонным включением закрепленных на накладном пластиковом лицевом аппликатора миниатюрных термонагревательных элементов и светодиодных излучателей.
Совокупность реализуемых разработанным методом приемов обеспечивает:
-формирование синхронизированных с дыханием успокаивающих («убаюкивающих») акустических, визуальных, тепловых, обонятельных стимулов;
-полисенсорное усиление парасимпатического тонуса в балансе вегетативной нервной системы;
-переход мозга за счет синхронизированного с ритмом дыхания полисенсорной стимуляции в состояние пониженной активности, что является одним из доминирующих предусловий успешного устранения затрудненного засыпания
-исключение необходимости использования специальных очков, масок, повязок, которые вносят элементы дискомфорта в процесс засыпания (предусмотренное техническим решением разработки использование лицевого накладного пластикового аппликатора с миниатюрными термонагревательными элементами и светоизлучателями обеспечивает при переходе дремотного состояния в стадию сна смещение аппликатора с лица на одеяло за счет естественных изменений положений спящего).

Нанесение на микротермонагреватели эфирного масла со снотворным эффектом (например, эфирного масла жасмина или смеси эфирных масел иланг-иланга и ромашки) вносит дополнительную ароматическую компоненту в процесс сомнологической самокоррекции, основанной на полисенсорной монотонной ритмостимуляци. Респираторно-синхронизированная фотостимуляция, реализуемая при помощи миниатюрных светодиодных излучателей лицевого аппликатора, формирует прогнозируемую ответную реакцию в виде релаксации и инициации дремотного состояния, что обеспечивает комплексное воздействие на факторы, способствующие устранению затрудненного засыпания.

Таким макаром, техническое решение разработанного метода позволяет реализовывать принцип респираторно-синхронизированной полисенсорной и двигательной монотонии, способствующей комплексному устранению просомнических нарушений.
Характерно, что ритмически вызванный сон ближе к физиологическому сну по своей структуре, чем сон, вызванный лекарственными препаратами, что имеет существенное значение для больных с высокой лекарственной нагрузкой.

По данным ВОЗ, более 10% населения планетки мучается пресомническими нарушениями.
Обобщенный анализ результатов экспериментальных исследовательских работ по дилемме воздействия нарушений сна на характеристики здоровья человека указывает, что бессонница обусловливает:
-снижение иммунной резистентности;
-повышение уровня стрессовых гормонов;
-увеличение массы тела и ожирение (дамы, спящие наименее 6 часов в день, на 32% больше находятся под риском роста лишней массы тела и на 15% риску ожирения, чем уделяющие сну более 7 часов);
-снижение памяти и концентрации внимания;
-увеличение в 7 раз риска досрочной погибели ( Вгонтзас А., 2009);
-уменьшение плотности сероватого вещества в области мозга, связанной с формированием чувства духовного комфорта (Алтен Э., 2009);
-увеличение на 15% риска психологических расстройств (посреди спящих наименее 6 часов в день более половины мучаются неврозами, фобиями и психозами /Глозье Н., 2010/);
-развитие сердечно-сосудистых болезней, увеличение на 13-16% риска появления инсультов (Бардер А., 1975);
-повышение риска развития язвенной заболевания желудка в итоге понижения синтеза белка TFF2;
-нарушение толерантности к глюкозе и понижение чувствительности к инсулину;
-повышение на 50% риска развития колоректального недуга;
-деградацию белковой системы мозга и активацию процессов раннего старения.

В текущее время для немедикаментозного устранения затрудненного засыпания используют разные способы однотонной ритмической стимуляции (употребляются стационарные установки «Ритмосон»). Но сложное и дорогостоящее аппаратурное оформление этих способов определило их применение, в главном, исключительно в критериях целительных учреждений.

Конструктивное оформление разработанного метода (см.фото) реализовано в виде лицевого пластикового аппликатора с закрепленными на нем миниатюрными светодиодными излучателями и зафиксированными на наноснике аппликатора микротермонагревательными элементами, которые соединены с размещенными под выносной панелью магнитоуправляемыми сенсорами. Синхронное с ритмом дыхания пользователя монотонное перемещение пальца его руки с магнитным кольцом над сенсорной панелью сопровождается респираторно-синхронизированнным включением световых и тепловых излучателей на фоне формированием монотонной («убаюкивающей») музыкальной мелодии, ритм и тональность которой отражает процесс формирования предсонного состояния (дрёмы).

Это обусловлено тем, что магнитоуправляемые сенсоры последовательно (при перемещении магнитного кольца над сенсорной панелью) включают генераторы звуков различной тональности. Известно, что более 14% больных, обращающихся за помощью в лечебные учреждения, страдают выраженными нарушениями сна (Козырев В., 1996) и около 50% онкологических больных страдают бессонницей.

Приведенные данные указывают на актуальность проблемы разработки общедоступных немедикаментозных методов борьбы с бессонницей. С учетом низкого стоимостного показателя аппаратурного оформления предложенного метода (около 7 у. е.) , также реализуемого его техническим решением эффекта «самоподстройки» под индивидуальный психоэмоциональный статус пользователя, использование разработки позволит расширить возможности общедоступной эффективной самокоррекции просмнических нарушений.

Внешний облик аппаратурного оформления разработки (см.фото)
1- лицевой пластиковый аппликатор; 2- микротермонагреватели наносника; 3-миниатюрные светодиодные излучатели; 4-выносная сенсорная панель с генераторами звуков; 5- магнитное кольцо для бесконтактного управления процессами респираторно-синхронизированной полисенсорной ритмостимуляции сна.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: